Imisa jeer ayaa habboon inaad u isticmaasho daawaynta iftiinka waxqabadka jimicsiga iyo soo kabashada muruqa?

Ciyaartoyda badan iyo dadka jimicsiga sameeya, daawaynta iftiinka ayaa qayb muhiim ah ka ah tababarkooda iyo hab nololeedkooda.Haddii aad u isticmaaleyso daawaynta iftiinka waxqabadka jirka iyo faa'iidooyinka soo kabashada muruqa, iska hubi inaad si joogto ah u sameyso, iyo iyadoo lala kaashanayo jimicsigaaga.Isticmaalayaasha qaarkood waxay ka warbixiyaan faa'iidooyinka tamarta iyo waxqabadka marka ay isticmaalaan daaweynta iftiinka ka hor dhaqdhaqaaqa jirka.Kuwo kale waxay ogaadaan in daaweynta iftiinka jimicsiga ka dib ay ka caawiso hagaajinta xanuunka iyo soo kabashada.[1] Mid ama labadaba waxay noqon karaan faa'iido, laakiin furuhu weli waa joogtayn.Markaa iska hubi inaad isticmaasho daawaynta iftiinka oo ay weheliso jimicsi kasta natiijooyinka ugu fiican![2,3]

Gabagabo: Joogta ah, Daawaynta Iftiinka Maalinlaha ah ayaa ugu Fiican
Waxaa jira waxyaabo badan oo kala duwan oo daawaynta iftiinka ah iyo sababaha loo isticmaalo daawaynta iftiinka.Laakiin guud ahaan, furaha lagu arko natiijooyinka waa in la isticmaalo daawaynta iftiinka sida ugu macquulsan.Sida ugu habboon maalin kasta, ama 2-3 jeer maalintii dhibco dhibaato gaar ah sida nabaro qabow ama xaalado kale oo maqaarka ah.

Ilaha iyo Tixraacyada:
[1] Vanin AA, iyo al.Waa maxay wakhtiga ugu fiican ee lagu dalbado daawaynta sawir-qaadista marka lala xiriiriyo barnaamijka tababarka xoogga?Tijaabo la kala soocay, laba-indho-la'aan, tijaabo-koontorool placebo: Daawaynta sawir-qaadista ee ururka ilaa tababarka xoogga.Laser ee Sayniska Caafimaadka.2016 Nof.
[2] Leal Junior E., Lopes-Martins R., iyo al."Saamaynta daaweynta laser-hooseeya (LLLT) ee horumarinta daalka murqaha ee jimicsiga ee jimicsiga iyo isbeddelka calaamadaha biochemical ee la xidhiidha dib u soo kabashada jimicsiga."J Orthop Sports Phys Ther.2010 Agoosto
[3] Douris P., Southard V., Ferrigi R., Grauer J., Katz D., Nascimento C., Podbielski P. "Saameynta Daawaynta Daahitaanka ee xanuunka muruqa ee dib u dhaca".Sawir-qaade Laser Surg.2006 June.


Waqtiga boostada: Jul-29-2022