Sariirta daaweynta iftiinka cas (RLT) waxay ku shaqeysaa iyadoo soo saaraysa mowjado gaar ah oo casaan ah (630-700nm) iyo iftiin ku dhow infrared (700-850nm) si ay u gasho maqaarka una kiciso hagaajinta unugyada, soo saarista kolajka iyo faa'iidooyin kale oo daaweyn ah - iyada oo aan lahayn shucaaca UV ama saameynta midabaynta.
Sida ay u shaqeyso: Sariirtu waxay ka kooban tahay dhowr guddi oo LED ah oo bixiya iftiin casaan iyo iftiin ku dhow infrared.
Si ka duwan sariiraha maqaarka lagu qurxiyo (kuwaas oo isticmaala nalalka UV), sariiraha RLT waxay isticmaalaan nal aan kuleyl lahayn, oo aan waxyeello u geysanayn.
Iftiin cas (630-700 nm) → Waxaa nuuga unugyada maqaarka (fibroblasts, mitochondria).
Ku dhow infrared (700-850 nm) → Gelitaan qoto dheer oo murqaha, kala-goysyada iyo lafaha ah.
Tamarta iftiinka waxay kordhisaa wax soo saarka ATP (tamarta unugyada) ee mitochondria.
Waxay kicisaa sameynta kolajka iyo elastin (ka hortagga gabowga, bogsashada nabarrada).
Waxay yareysaa bararka waxayna kordhisaa wareegga dhiigga.
Saamaynta daaweynta Caafimaadka maqaarka (laalaabka oo yaraada, finanka, nabarrada).
Xanuun baabi'iye (soo kabashada murqaha, kala-goysyada, xanuunka kala-goysyada).
Kobaca timaha (wuxuu kiciyaa timaha).
Niyadda iyo hurdada (waxay kaa caawin karaan laxanka wareegga dhiigga).
Kala duwanaanshaha ugu muhiimsan ee sariiraha qorraxda Astaamaha sariirta daaweynta iftiinka cas Nooca iftiinka qorraxda Casaan/NIR (aan lahayn UV) UVA/UVB (UV waxyeello leh) Ujeeddo Bogsiin, ka hortagga gabowga Saamaynta madowga? Maya Haa Khatarta kansarka Ma jiro Muddada fadhiga 10-20 daqiiqo 5-15 daqiiqo Maxaa laga filan karaa fadhiga Looma baahna muraayadaha qorraxda (si ka duwan UV-ka qorraxda).
Iftiin diirran oo dhalaalaya (gubasho ama kulayl la'aan).
Soo noqnoqoshada: 2-5 kalfadhi/toddobaad si loo helo natiijooyin wanaagsan.
Yaa isticmaali kara?
Dadka raadinaya dib u soo noolaynta maqaarka (finan, laalaab, nabarro).
Ciyaartoyda si dhakhso leh u soo kabasho.
Dadka qaba xanuun daba-dheeraada (arthritis, xanuunka dhabarka).
Talo Xirfadeed: Si aad u hesho natiijooyin wanaagsan, isku dar RLT iyo antioxidants-ka jirka la mariyo (vitamin C serum) oo si joogto ah u isticmaal.