Blog
-
Immisa jeer ayaad midabayn kartaa sariirta midabaynta maqaarka? Tilmaamaha, Soo noqnoqoshada Amniga ah & Tilmaamaha Nooca Maqaarka
BlogMaqaar-qorista gudaha waxay caan ku tahay gaarista midab-qorista degdega ah, xitaa midab-qorista, laakiin mid ka mid ah su'aalaha ugu badan waa: "Immisa jeer ayaan si badbaado leh u maqaar-qorista sariirta maqaar-qorista?" Jawaabtu waxay ku xiran tahay nooca maqaarkaaga, waayo-aragnimada maqaar-qorista, nooca sariirta, iyo caadooyinka guud ee soo-gaadhista UV. Tilmaamahan wuxuu sharxayaa inta jeer ee maqaar-qorista lagu taliyay, ...Akhriso wax dheeraad ah -
Ma Sariiraha Maqaarka Ma Keenaan Dhaawac Maqaarka? Tilmaan Dhammaystiran oo ku Saabsan Khataraha, Ka Hortagga & Beddelka Caqliga Badan
BlogSariiraha midabaynta ayaa weli ah ikhtiyaar caan ah oo lagu gaaro midabyo badan oo degdeg ah, xitaa midab madow - gaar ahaan bilaha qabow ama kuwa doonaya natiijooyin midabaynta gudaha oo la xakameeyey. Si kastaba ha ahaatee, mid ka mid ah walaacyada ugu badan ee dadku qabaan ayaa ah in sariiraha midabaynta ay sababaan dhaawac maqaarka ah. Jawaabta gaaban: haa, sariirta midabaynta dhaqameed...Akhriso wax dheeraad ah -
Daaweynta Iftiinka Cas ma ka caawisaa xanuunka caadada? Waa kan cilmiga ka dambeeya xanuunka oo yaraada.
BlogXanuunka caadada (dysmenorrhea) wuxuu saameeyaa malaayiin dumar ah bil kasta, taasoo keenta xanuun caloosha hoose, xiisadda miskaha, iyo mararka qaarkood raaxo la'aanta dhabarka ama bowdada. Iyadoo daawada xanuunku ay caadi tahay, dad badan ayaa u jeesanaya daaweynta iftiinka cas (RLT) si dabiici ah si loo yareeyo bararka loona nasiyo ilmo-galeenka...Akhriso wax dheeraad ah -
Immisa Jeer ayaad Isticmaali Kartaa Sariirta Maqaarka? Tilmaamaha Soo Noqnoqoshada Ammaan ah iyadoo loo eegayo Nooca Maqaarka
Blog"Immisa jeer usbuucii ayaan midabayn karaa?" waa mid ka mid ah su'aalaha ugu badan ee internetka laga weydiiyo ee ku saabsan midabaynta gudaha. Runtu waxay tahay, ma jirto hal jawaab, sababtoo ah inta jeer ee midabaynta saxda ah ay si weyn ugu xiran tahay: Nooca maqaarkaaga Hadafyada midabayntaada Nooca sariirta midabaynta ee aad isticmaasho Khibradaada...Akhriso wax dheeraad ah -
Ma Ammaan baa in la Isticmaalo Daaweynta Iftiinka Cas Maalin Kasta? Waa kuwan waxa Khubaradu ku taliyeen
BlogDaaweynta iftiinka cas (RLT) waxaa lagu ammaanaa dib u soo nooleynta maqaarka, ka hortagga bararka, iyo faa'iidooyinka soo kabashada - laakiin dad badan oo isticmaala ayaa weli isweydiinaya: Ma caadi baa in la sameeyo daaweynta iftiinka cas maalin kasta? Jawaabta gaaban: Haa, isticmaalka maalinlaha ah guud ahaan waa ammaan, ilaa inta xoogga iyo muddada ay ku habboon yihiin. 1. Maxaa Da...Akhriso wax dheeraad ah -
Isticmaalka Sariirta Ma Amaanbaa? Khataraha Dhabta ah, Faa'iidooyinka & Sida Loogu Madoobeeyo Madoobeynta Caqliga Leh
BlogSariiraha midabaynta ayaa ka mid ah mowduucyada ugu badan ee laga wada hadlo warshadaha qurxinta. Malaayiin qof ayaa ku raaxaysta midabaynta gudaha sababo la xiriira qurxinta, laakiin walaacyada ku saabsan badbaadada - gaar ahaan soo-gaadhista UV iyo kansarka maqaarka - ayaa sidoo kale si weyn looga doodayaa khadka tooska ah. Runtu waa mid aad u qoto dheer: sariiraha midabaynta waxay leeyihiin khataro, laakiin kuwa...Akhriso wax dheeraad ah