Sariir daawayn oo casaan ah ayaa loogu talagalay inay keentoMowjado dherer hoose oo iftiin casaan iyo iftiin ku dhow infrared ahjirka. Shaqadeeda ugu weyn waa inay kiciso hababka unugyada ee kor u qaadi kara bogsashada, yareynta bararka, iyo hagaajinta caafimaadka guud ee maqaarka. Waa kan sharraxaad faahfaahsan oo ku saabsan shaqadeeda:
1.Waxay kicisaa wax soo saarka tamarta unugyada
- Iftiinka cas iyo kan ku dhow-infrared-ka ayaa gala maqaarka waxaana nuuga mitochondria (qaybta tamarta soo saarta ee unugyada).
- Nuugistani waxay kor u qaaddaa wax soo saarkaadenosine triphosphate (ATP), molecule-ka bixiya tamar hawlaha unugyada.
- Soo saarista ATP ee la xoojiyay waxay hagaajin kartaa dayactirka unugyada, dib u soo nooleynta, iyo shaqada guud.
2.Kor u qaadida Caafimaadka Maqaarka
- Soo saarista KolajkaDaawaynta iftiinka cas waxay kicisaa fibroblasts, unugyada mas'uulka ka ah soo saarista kolajka, kaas oo hagaajin kara dabacsanaanta maqaarka isla markaana yareyn kara muuqaalka laalaabyada iyo khadadka yaryar.
- Waxay yareysaa finanka iyo bararka: Waxay kaa caawin kartaa yareynta finanka iyadoo dejinaysa bararka iyo disha bakteeriyada maqaarka ku jirta.
- Waxay hagaajisaa midabka maqaarka iyo qaab-dhismeedka: Isticmaalka joogtada ah wuxuu keeni karaa maqaar siman oo siman.
3.Waxay yareysaa bararka iyo xanuunka
- Daaweynta iftiinka cas waxay leedahay saameyn ka hortag bararka, taasoo kaa caawin karta yareynta bararka iyo xanuunka xaaladaha sida xanuunka kala-goysyada, xanuunka murqaha, ama xanuunka kala-goysyada.
- Waxa kale oo ay hagaajin kartaa wareegga dhiigga, iyadoo ka caawinaysa gaarsiinta oksijiinta iyo nafaqooyinka unugyada dhaawacan.
4.Waxay dedejisaa bogsashada nabarka iyo hagaajinta unugyada
- Iyadoo la xoojinayo hababka dayactirka unugyada, daaweynta iftiinka cas waxay dedejin kartaa bogsashada nabarrada, godadka, iyo qalliinnada.
- Waxaa badanaa loo isticmaalaa soo kabashada qalliinka kadib ama daaweynta nabarrada daba dheeraada.
5.Waxay taageertaa Soo kabashada Muruqyada
- Ciyaartoyda iyo kuwa xiiseeya jirdhiska waxay isticmaalaan daaweynta iftiinka cas si ay u yareeyaan daalka murqaha, xanuunka, iyo dhaawaca ka dib jimicsiyada adag.
- Waxa kale oo ay hagaajin kartaa koritaanka murqaha iyo waxqabadka iyadoo kor u qaadaysa hagaajinta unugyada.
6.Waxay Hagaajin Kartaa Kobaca Timaha
- Daaweynta iftiinka cas waxay kicin kartaa timaha timaha, taasoo suurtogal ka dhigaysa inay kor u qaaddo koritaanka timaha dadka qaba xaalado sida alopecia-da androgenetic (qaabka bidaarta).
7.Waxay wanaajisaa Niyadda iyo Hurdada
- Caddeymo qaar ayaa tilmaamaya in daaweynta iftiinka cas ay saameyn ku yeelan karto laxanka wareegga dhiigga iyo hagaajinta tayada hurdada.
- Waxa kale oo ay kaa caawin kartaa inaad nidaamiso niyadda iyadoo yareynaysa astaamaha niyad-jabka iyo walwalka, inkastoo cilmi-baaris dheeraad ah loo baahan yahay aaggan.
8.Daaweyn aan duullaan ahayn oo aan xanuun lahayn
- Sariiraha daaweynta iftiinka cas waxay bixiyaan hab aan waxyeello lahayn oo aan xanuun lahayn oo wax looga qabanayo walaacyada caafimaad iyo kuwa qurxinta kala duwan iyada oo aan loo baahnayn daawooyin ama qalliin.
Sida ay ugu Shaqeyso Ku Dhaqanka:
- Qof ayaa jiifsada sariirta daaweynta iftiinka cas, taas oo lagu qalabeeyay guddiyo soo saaraya iftiin casaan iyo iftiin ku dhow infrared.
- Iftiinku wuxuu dhex maraa maqaarka (badanaa 1-5 mm iftiinka cas iyo qoto dheer oo loogu talagalay iftiinka ku dhow infrared) si uu u gaaro unugyada, murqaha, iyo unugyada.
- Kalfadhiyadu waxay caadi ahaan socdaan 10-20 daqiiqo, badanaana waxaa loo baahan yahay kalfadhiyo badan si loo arko natiijooyin la dareemi karo.
Tixgelinnada Muhiimka ah:
- Badbaadada: Daaweynta iftiinka cas guud ahaan waa mid ammaan ah, iyadoo leh waxyeellooyin yar (tusaale ahaan, cadaadis ku meel gaar ah oo indhaha ah ama cuncun maqaarka ah oo khafiif ah). Indhaha oo ilaaliya ayaa badanaa lagu taliyaa.
- Joogto ah: Natiijooyinku waxay badanaa u baahan yihiin isticmaal joogto ah toddobaadyo ama bilo gudahood.
- Maaha Daawo-Dhammaantood: In kasta oo ay leedahay faa'iidooyin badan oo suurtagal ah, haddana ma aha beddel daaweyn caafimaad oo loogu talagalay xaaladaha halista ah.
Marka la soo koobo, shaqada sariirta daaweynta iftiinka cas waa inay bixiso hirarka iftiinka daaweynta kaas oo kiciya hagaajinta unugyada, yareeya bararka, iyo kor u qaada caafimaadka guud ee maqaarka iyo unugyada. Waxaa si weyn loogu isticmaalaa ujeeddooyinka qurxinta, daaweynta, iyo fayoobida.