Waa maxay iftiinka buluuga ah?
Iftiinka buluuga ah waxaa lagu qeexaa inuu yahay iftiin ku dhex jira mawjadaha dhererka ee 400-480 nm, sababtoo ah in ka badan 88% khatarta waxyeelada sawir-oxidative ee retina ee nalalka fluorescent (whie qabow ama "spectrum ballaaran") waxaa sabab u ah hirarka iftiinka iftiinka inta u dhaxaysa 400-480 nm. Khatarta iftiinka buluuga ah ayaa ugu sarreysa 440 nm, waxayna ku dhacdaa 80% ee ugu sarreysa 460 iyo 415 nm. Si ka duwan, iftiinka cagaarka ah ee 500 nm waa toban meelood meel ka mid ah khataraha retina marka loo eego iftiinka buluuga ah ee leh hirarka dhererkiisu yahay 440 nm.
Maxay daawaynta iftiinka buluuga ah u qabataa jidhka?
Daaweynta iftiinka buluuga ah waxay isticmaashaa mowjadaha dhaadheer ee iftiinka, oo u dhexeeya 400 ilaa 500 nanometer ee miisaanka korantada. Tani waxay daawaysaa xaalado maqaarka oo kala duwan oo leh qalab daawaynta fudud oo soo saarta waxa aan u aragno midabka buluuga ah.
Unugyada jidhka qaarkood ayaa aad ugu nugul iftiinka buluuga ah. Kuwaas waxaa ka mid ah noocyo ka mid ah bakteeriyada, oo ay ku jiraan bakteeriyada finanka keenta iyo unugyada kansarka.
Mawjadaha iftiinka buluuga ah waa kuwo aad u gaaban, sidaas darteed si aad ah uguma dhuuqaan maqaarka sababtaas awgeed waxay faa'iido badan u leeyihiin daaweynta finanka, bararka, iyo xaaladaha maqaarka ee kala duwan.
Waxa kale oo ay leedahay tiro faa'iidooyin is-dhexgal ah marka lagu isticmaalo daawaynta iftiinka cas.
Merican Blue Light Therapy: 480 nm dhererka hirarka
Daaweynta nalka buluuga ah waa qayb ka mid ah daawaynta iftiinka oo si dhakhso ah u helaysa aqoonsiga qaar ka mid ah faa'iidooyinkeeda cajiibka ah gaar ahaan marka la isticmaalo iyadoo lala kaashanayo daawaynta iftiinka cas iyo NIR.
-
Dayactir dhaawaca qorraxda oo ka caawi daaweynta nabarrada kansarka ka horreeya
Iftiinka buluuga ah ee loo isticmaalo walaxda sawir-qaadista ayaa laga helay wax ku ool ah daawaynta keratoses actinic ama nabarro hore oo kansar ah oo ay sababto dhaawaca qorraxda. Daawaynta dhaawaca keratosis actinic ee shakhsi ahaaneed waxay ka hortagi kartaa kansarka maqaarka. Daawayntan wax ku oolka ahi waxay kaliya bartilmaameedsanaysaa unugyada buka ee saamaynta ugu yar ku leh unugyada ku xeeran.
-
finan fudud ama dhexdhexaad ah
Daawaynta iftiinka buluuga ah ayaa safka hore ka soo gashay daryeelka maqaarka sida daawaynta waxtarka leh ee finanka fudud ilaa dhexdhexaad ah. Propionibacterium acnes, bakteeriyada finanka keenta, waxay soo saartaa sawir-qaade (photosensitizer) kaas oo bakteeriyada ka dhiga mid dareen gaar ah u leh iftiinka una nugul inay waxyeelo soo gaarto mowjado gaar ah.
-
Nabarrada gabowga iyo maqaarka
Wareegga wanaagsan ayaa muhiim u ah caafimaadka maqaarka iyo bogsashada nabarrada maqaarka. Iftiinka buluuga ah wuxuu kiciyaa sii deynta nitric oxide (NO), vasodilator kaas oo kordhiya wareegga si uu u bixiyo oksijiinta, unugyada difaaca, iyo nafaqooyinka aagga tratment. Iyada oo ay weheliso astaamaha bakteeriyada iyo ka-hortagga bararka ee iftiinka buluuga ah, saamayntani waxay keeni kartaa bogsashada nabarrada degdega ah iyo caafimaadka maqaarka oo wanaagsan.