Daaweynta iftiinka cas (RLT) waxay heshay dareen ah daaweyn aan duullaan ahayn oo lagu maareeyo cellulite. Waxay ku lug leedahay u bandhigidda maqaarka iftiin casaan heer hoose ah ama iftiin ku dhow infrared, kaas oo dhex gala lakabka maqaarka si kor loogu qaado hagaajinta unugyada iyo dib u soo nooleynta.
Waa maxay cellulite?
Cellulite-ku wuxuu ka soo muuqdaa bowdada, miskaha, dabada, iyo caloosha waana meelo yaryar oo dufan ah oo maqaarka hoostiisa ku jira kuwaas oo meelahaas siiya muuqaal godan oo la mid ah diirka liinta.
Cellulite waa xaalad aan waxyeello lahayn mana tilmaamayso caafimaadkaaga guud. Dadka qaar ayaa u nugul cellulite-ka sababo la xiriira hidde-sideyaashooda ama waxaa saameyn kara cuntada iyo jimicsiga. Waa muhiim in la ogaado in dadka nooc kasta oo jidh ah ay yeelan karaan cellulite-ka, xitaa moodooyinka, jilayaasha, iyo ciyaartoyda.
Si kastaba ha ahaatee, cellulite-ku wuxuu saameyn karaa kalsoonida dadku ku qabaan jirkooda. Haddii cellulite-ka jirkaaga ku jira uu kaa hor istaagayo inaad si kalsooni leh u xirato dharka aad rabto inaad xirato ama aad sameyso waxyaabaha aad rabto inaad sameyso, waxaa jira siyaabo ammaan ah oo wax ku ool ah oo lagu yareyn karo muuqaalka cellulite-ka.
Sidee daaweynta iftiinka cas u yareysaa muuqaalka cellulite?
- Waxay wanaajisaa wareegga dhiigga iyo dheecaanka lymphatic
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee daaweynta iftiinka cas waa awooddeeda ay ku xoojinayso socodka dhiigga iyo kicinta nidaamka lymphatic-ga. Wareegga dhiigga oo kordha wuxuu hubiyaa in oksijiinta iyo nafaqooyinka ay si hufan u gaaraan maqaarka, taasoo kor u qaadaysa dib u soo noolaynta maqaarka iyo adkaynta. Isla mar ahaantaana, dheecaanka lymphatic-ga oo la hagaajiyay wuxuu ka caawiyaa in laga saaro sunta iyo in la yareeyo haynta biyaha, taas oo ah qodob muhiim u ah muuqaalka cellulite-ka. Ficilkan laba-geesoodka ah ma aha oo kaliya inuu yareeyo cellulite-ka, laakiin sidoo kale wuxuu hagaajiyaa caafimaadka guud ee maqaarka si loo helo maqaar siman oo ifaya.
- Bwaxay kordhisaa wax soo saarka kolajka
Collagen waa borotiin qaab-dhismeed oo mas'uul ka ah ilaalinta xoogga maqaarka, dabacsanaanta, iyo simanaanta. Waqti ka dib, wax soo saarka kolajka dabiiciga ah ayaa yaraada, taasoo keenta maqaarka oo libdha oo kordha iyo cellulite-ka oo kordha. Daaweynta iftiinka cas waxay kicisaa fibroblasts-ka maqaarka, taasoo kor u qaadaysa wax soo saarka kolajka iyo kordhinta dabacsanaanta. Daraasad la sameeyay 2013 ayaa muujisay in ka qaybgalayaashu ay la kulmeen horumar 29% ah oo ku yimid dabacsanaanta maqaarka ka dib markii ay heleen 16 kalfadhi oo daaweynta iftiinka cas ah muddo siddeed toddobaad ah. Daaweynta joogtada ah waxay ka caawin kartaa maqaarku inuu adkaado, adkaado, iyo inuu simi karo.
- Dib-u-soo-noolaynta Maqaarka iyo Dabacsanaanta
Daaweynta iftiinka cas waxay sidoo kale dedejisaa dib u soo noolaynta dabiiciga ah ee unugyada maqaarka, taasoo ka dhigaysa qalab awood badan oo loogu talagalay dib u soo noolaynta. Mowjadaha iftiinka ayaa si qoto dheer u dhex gala maqaarka, iyagoo kor u qaadaya dayactirka unugyada dhaawacan iyo kor u qaadista soo saarista elastin, oo ah borotiin kale oo muhiim u ah dabacsanaanta maqaarka. Habkan dib u soo noolaynta ma aha oo kaliya inuu yareeyo muuqaalka cellulite, laakiin sidoo kale wuxuu abuuraa midab guud oo caafimaad qaba oo dhalinyaro ah.
- Yaraynta Dufanka La Beegsado
Mid ka mid ah dhinacyada ugu xiisaha badan ee daaweynta iftiinka cas waa awooddeeda ay si toos ah ugu beegsan karto unugyada dufanka leh. Mowjadaha gaarka ah ee iftiinka cas waxay abuuraan daloollo ku meel gaar ah unugyada dufanka leh, taasoo u oggolaanaysa in waxa ku jira ay sii daayaan oo jidhku uu dheefshiido. Habkani wuxuu yareeyaa cabbirka unugyada dufanka leh, isagoo wax ka qabanaya sababta ugu weyn ee cellulite. Iyada oo yareynaysa kaydka dufanka ee maqaarka hoostiisa, daaweynta iftiinka cas waxay gacan ka geysataa simida godadka iyo hagaajinta qaababka jirka.
Noocyada Qalabka Daaweynta Iftiinka Cas
Waxaa jira kuwo badanaaladaha daaweynta iftiinka caswaa la heli karaa, laakiin marka aad daweynayso cellulite, waxaad u baahan tahay inaad hubiso inaad isticmaaleyso qalab leh awood iyo dabool sax ah.
Maadaama cellulite-ku uu ka soo muuqan karo caloosha oo dhan, qalab jirka oo dhan ah, sidaSariirta Daaweynta Nalalka Cas ee Merican M4N, waxay ku daweyn kartaa aagga oo dhan hal mar. Sariirta daaweynta iftiinka cas ee jirka oo dhan waxay isticmaali kartaa hirar badan oo iftiin ah oo leh xoogyo kala duwan, xitaa waxay isticmaali kartaa iftiin joogto ah ama mid garaacsan si ay si fiican wax uga qabato walaacyadaada una hagaajiso midabkaaga.
Waxaad iibsan kartaa sariiro daaweynta iftiinka casaanka ah ee jirka oo dhan si aad guriga ugu isticmaasho, laakiin waa kuwo waaweyn, qaali ah, waxayna u baahan yihiin tababar si aad u barato sida si wax ku ool ah loogu shaqeeyo. Jimicsiyo badan, xarumo caafimaad, iyo goobo lagu nasto ayaa bixiya daaweyn iftiin casaan ah oo jirka oo dhan ah, iyadoo qorshayaal daaweyn ah ay sameeyeen bixiyeyaasha caafimaadka ee xirfadlayaasha ah si ay u beegsadaan yoolalkaaga gaarka ah.
Waxaa jira aalado daawayn iftiin cas oo aad guriga ku iibsan karto kuwaas oo ka yar, la awoodi karo, oo si fudud loo isticmaali karo, laakiin ma bixiyaan awood la mid ah ama habayn la mid ah fadhiga daawayn jirka oo dhan ah. Qalabkani waxaa laga yaabaa inaysan soo saarin saameynta aad rabto, ama waxay qaadan kartaa waqti dheer in la arko natiijooyinka.
