Iftiin ha jiro - xanuunkaaga, maqaarkaaga, iyo dhaawacyadaada, taasi waa. Suurtagalnimada iftiinka cas ee lagu daweyn karo noocyo kala duwan oo walaac caafimaad iyo bilic ah ayaa hadda soo ifbaxaya iyada oo ay ugu wacan tahay xiisaha ay u qabaan cilmi-baarayaasha, jaamacadaha, iyo isbitaallada, iyo sidoo kale aaladaha guriga lagu sameeyo ee ka dhigaya mid si fudud loo heli karo.
Daawaynta iftiinka cas (RLT) waa nooc ka mid ah daawada sawir-qaadista, kaas oo ah "isticmaalka iftiinka si loo daaweeyo maqaarka iyo xaaladaha kale ee caafimaad," ayuu yiri Jared Jagdeo, MD, oo ah agaasimaha aasaasay Xarunta Daawada Sawir-qaadista ee Jaamacadda Sayniska Caafimaadka ee SUNY Downstate ee Brooklyn, New York.
Halkan, wax ka baro taariikhda daaweynta, sida ay u shaqeyso, faa'iidooyinkeeda suurtagalka ah, waxa laga filayo daaweynta, iyo waxyaabo kaloo badan.
Taariikhda Daaweynta Iftiinka Cas
Waxaa jira erey kale oo loogu talagalay daaweynta iftiinka, waana sawir-qaadista (ama PBM marka la soo gaabiyo), ayuu yiri Praveen Arany, PhD, DDS, oo ah borofisar ku-xigeen ka ah Jaamacadda Buffalo iyo agaasimaha ku-meel-gaarka ah ee Xarunta Sare ee Sawir-qaadista ee Jaamacadda Shepherd ee Shepherdstown, West Virginia. Ereyo kale oo isku mid ah waa daaweynta laser-ka heerka hoose (LLLT), kicinta sawir-qaadista, iyo daaweynta laser-ka qabow, ayuu yidhi.
Daaweynta iftiinka waxay jirtay in ka badan 50 sano. Waxaa ogaaday dhakhtar reer Hungary ah Endre Mester sanadihii 1960-meeyadii markii tijaabooyin cilmiyeed oo lagu sameeyay laysarka cas ee jiirka ay horseedeen koritaanka timaha iyo bogsashada nabarrada, sida laga soo xigtay maqaal cilmi baaris ah oo lagu daabacay Diseembar 2017 Joornaalka Biophotonics. Sannado badan, daaweynta iftiinka waxaa inta badan loo arkayay mid been abuur ah. Laakiin cilmi-baaris cusub (qaar iska soo horjeeda), bulshada sayniska ayaa bilowday inay dareento.
"Hadda Mareykanka, daaweynta iftiinka cas weli waxaa loo arkaa mid aan ahayn sayniska caadiga ah. Laakiin waxaa jira xarumo waxbarasho iyo kuwo caafimaad oo sii kordhaya oo qaadanaya tiknoolajiyada oo u sahlaya bukaanada," ayuu yiri Dr. Arany.
Hadda waxaa jira xarumo, sida kan Jaamacadda Shepherd, oo u heellan inay baraan xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka iyo saynisyahannada ku saabsan sharci ahaanshaha PBM oo ah daaweyn caafimaad, iyo sidoo kale ururo xirfadlayaal ah, sida Ururka Waqooyiga Ameerika ee Daaweynta Sawirka-Biyoodka (NAALT) iyo Hay'adda PBM. Mid ka mid ah isticmaalka ugu caansan ee daaweynta iftiinka cas waa daryeelka maqaarka, helitaanka aaladaha guriga lagu isticmaalo ee la awoodi karo ayaa kor u qaaday caannimadeeda.
Sida Daaweynta Iftiinka Cas ay u Shaqeyso
Is-beddelka sawir-qaadista wuxuu adeegsadaa iftiin gudaha mowjado gaar ah. Tani waxay u dhaxaysaa 400 nanometer (nm) (buluug) ilaa 1,200 nm (ku dhow infrared), ayuu yiri Arany. Iftiinka cas wuxuu leeyahay mowjado dherer ah oo u dhexeeya 620 ilaa 750 nm, sida laga soo xigtay Xarunta Qaranka ee Cilmi-baarista Hawada. Kani waa iftiin la arki karo.
Iftiinka buluugga ah, cagaarka ah, iyo casaanka ah ayaa dhammaantood si wax ku ool ah loogu isticmaalay daaweynta PBM, ayuu yidhi. Iftiinka ku dhow infrared-ka, kaas oo ah iftiin dhererkiisu dheer yahay (ilaa 1,200 nm), ayaa sidoo kale loo isticmaalaa PBM waxaana laga heli karaa saunas-ka infrared-ka. In kasta oo iftiinkani uu u ekaan karo casaan, dhab ahaantii, iftiinka infrared-ka lama arki karo oo beddelkeeda wuxuu jirka ka kululeeyaa gudaha si uu u hoggaamiyo isbeddellada jir ahaaneed.
Gaar ahaan daawaynta iftiinka cas ayaa caan noqotay sannadihii ugu dambeeyay, waana laga yaabaa inay tahay tan ugu caansan uguna fudud ee la heli karo. "Aaladaha iftiinka cas way fududahay in la sameeyo waana la heli karaa si ballaaran," ayuu yiri Arany.
Sidee bay u shaqeysaa? Marka photons (walxaha iftiinka) la dhigo meel u dhow maqaarka waxay galaan unugyada waxayna kiciyaan koromofooraska (qayb ka mid ah molecule-ka siiya midabkiisa), taas oo kicisa isbeddellada unugyada, sida laga soo xigtay Ururka Mareykanka ee Daaweynta Laser-ka iyo Qalliinka. Intaa waxaa dheer, daaweynta iftiinka cas waxay sidoo kale saameysaa mitochondria (awoodda unugyada), iyadoo soo saarta ATP (tamar) si kor loogu qaado bogsashada, sida ay sheegtay Hay'adda PBM.
Si daaweynta iftiinka cas ay u shaqeyso, waa in la isticmaalaa hab-raacyo gaar ah iyo qiyaaso, iyadoo ku xiran xaaladdaada caafimaad, waana sababta uu xirfadle aqoon leh muhiim u yahay, ayuu yiri Arany. Haddii ay suurtagal tahay, ka raadi daaweyntan isbitaal, jaamacad, ama goob caafimaad. Wuxuu kugula talinayaa inaadan ku daweynin daaweynta iftiinka cas ee laga helo goobaha lagu nasto ama goobaha lagu nasto.
Qalabka nalalka cas waxaa laga iibsan karaa oo guriga loogu isticmaali karaa daryeelka maqaarka, kuwaas oo caadi ahaan ammaan ah in loo isticmaalo sida loogu talagalay, ayuu yiri Dr. Jagdeo.
Qalabka daaweynta iftiinka cas waxaa ku jira nalalka cas ee LED-ka oo loo isticmaalo qalab gacmeed, guddiyada LED-ka, ama sariiraha jirka oo dhan, iyadoo ku xiran sababta loo daaweynayo. Qalabka qaar waxay isticmaalaan nalalka cas iyo kuwa ku dhow infrared-ka, laakiin guud ahaan, ma jiraan noocyo kala duwan oo daaweynta iftiinka cas.
Noocyada Daaweynta Iftiinka Cas
Qalabka daaweynta iftiinka cas waxaa ku jira nalalka cas ee LED-ka oo loo isticmaalo qalab gacmeed, guddiyada LED-ka, ama sariiraha jirka oo dhan, iyadoo ku xiran sababta loo daaweynayo. Qalabka qaar waxay isticmaalaan nalalka cas iyo kuwa ku dhow infrared-ka, laakiin guud ahaan, ma jiraan noocyo kala duwan oo daaweynta iftiinka cas.
Faa'iidooyinka Suurtagalka ah ee Daaweynta Iftiinka Cas
In kasta oo cilmi-baaristu ay rajo ka qabto daaweynta iftiinka cas, haddana waxaa jira daraasado is khilaafsan - qaarna ma muujinayaan wax faa'iido ah oo ku saabsan xaaladaha caafimaad qaarkood. Guud ahaan, daraasaduhu waxay u baahan yihiin heereyn dheeraad ah oo ku baahsan dhammaan (qiyaasta iyo waqtiga) iyadoo ku xiran xaaladda saynisyahannada iyo xirfadlayaashu ay si buuxda u fahmaan faa'iidooyinka kala duwan ee daaweynta iftiinka cas. Hoos waxaa ku qoran isticmaalka rajo-gelinta leh ee daaweynta iftiinka cas, sida ay sheegeen khubaradu.
Waxay kor u qaadaysaa muuqaalka dhalinyarada ee maqaarka
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu badan ee daaweynta iftiinka cas waa saamaynta ay ku leedahay maqaarka. Waxaa loo isticmaali karaa in wax looga qabto:
Finanka
Khadad fiican iyo laalaab
Kobaca timaha
Casaan
Daawaynta iftiinka cas waxay yareysaa bararka si wax looga qabto casaanka, finanka, iyo koritaanka timaha, taasoo sidoo kale u oggolaanaysa daawaynta maqaarka ama afka ah ee xaaladahan inay si ka sii fiican u shaqeeyaan, ayuu yiri Jagdeo. Intaa waxaa dheer, marka ay timaado joojinta jabka, "daaweynta iftiinka cas waxay kordhisaa difaaca difaaca jirka ee ka dhanka ah bakteeriyada la xiriirta sameynta finanka," ayuu raaciyay. Xariiqyada iyo laalaabyada, daawayntani waxay bartilmaameedsataa ensaymada la xiriira burburka kolajka waxayna kicisaa wax soo saarka kolajka, sida laga soo xigtay Cleveland Clinic.
Caawinta Dhaqancelinta Dhaawacyada Isboortiga
In dhaawacu kaa tago waa mid aad u adag maskax ahaan iyo jir ahaanba, laakiin daaweynta iftiinka cas waxay kaa caawin kartaa inaad dib ugu soo laabato cagahaaga. "Iftiinka cas waxaa loo isticmaali karaa in lagu hagaajiyo waxqabadka muruqa lafaha, lagu yareeyo xanuunka, iyo in la hagaajiyo soo kabashada dhaawaca," ayuu yiri Arany. Qorayaasha dib u eegista lagu daabacay Diseembar 2021 joornaalka Life ayaa xusay in PBM loo isticmaali karo labadaba dib u soo kabashada dhaawacyada isboortiga, iyo in lagu wanaajiyo waxqabadka isboortiga, inkastoo cilmi baaris dheeraad ah loo baahan yahay.
Waxay ka caawisaa bogsashada nabarrada
Hadday boog afkaaga ku taal ama ay cagtaadu furan tahay, sifooyinka ka hortagga bararka ee iftiinka cas ayaa la muujiyay inay hagaajiyaan awoodda jirka ee bogsashada, ayuu yiri Arany, oo daabacay dib u eegis bishii Abriil 2019 ee barnaamijka Horumarinta Maqaarka iyo Daryeelka Dhaawaca oo ku saabsan mowduuca. "Cilmi-baaris lagu sameeyay shaybaarkayga ayaa muujinaya in PBM ay kicin karto arrin korriin oo xooggan oo kor u qaadaysa bogsashada unugyada iyo dib u soo noolaynta," ayuu sharraxayaa, taasoo noqon karta wax si gaar ah muhiim ugu ah nabarrada afka, sida ay muujisay cilmi-baaristu.
Waxay yareysaa xanuunka
Xanuunku si weyn ayuu u adag yahay in la daweeyo, laakiin daaweynta iftiinka ayaa laga yaabaa inay noqoto qalab waxtar leh oo lagu caawiyo. "Iftiinka cas wuxuu ku shaqeeyaa neerfayaasha gudbiya xanuunka," ayuu yiri Arany.
Iftiinka cas wuxuu u fiicnaan karaa noocyada qaarkood ee xanuunka marka loo eego kuwa kale, sida laga soo xigtay dib u eegis dhowaan la daabacay Luulyo 2022 ee Joornaalka Xanuunka. Qorayaashu waxay xuseen inay jiraan caddayn muujinaysa waxtarka iftiinka cas ee xaaladaha xanuunka sida fibromyalgia, cadaadiska dhiigga oo hooseeya ee daba dheeraada, osteoarthritis, iyo neuropathy.
Waxay yareysaa saameynta daawooyinka ka dhasha daaweynta kansarka
Marka si ka hortag ah loo isticmaalo ka hor daaweynta kiimoterabiga ama shucaaca, daaweynta iftiinka cas waxay kaa caawin kartaa yareynta waxyeellooyinka, sida xanuunka, iyo darnaantooda, ayuu yiri Arany, inkastoo loo baahan yahay daraasado badan oo aadanaha ah si si buuxda loogu fahmo faa'iidadan.
Tusaale ahaan, daraasad ku saabsan jiirarka, oo lagu daabacay Diseembar 2021 joornaalka Photonics, ayaa lagu ogaaday in iftiinka cas iyo daaweynta ku dhow-infrared ay yareeyeen darnaanta dhaawaca maqaarka ee shucaaca waxayna hagaajiyeen awoodda maqaarka ee bogsashada. Tani waa daraasad xayawaan ah, inkastoo ay dejisay marxaladda cilmi-baaris dheeraad ah oo lagama maarmaan ah in la sameeyo.
Cilmi-baarisyo kale oo hore ayaa sidoo kale muujiyay in PBM ay yareysay bararka iyo bararka unugyada afka ee dadka qaba kansarka madaxa iyo qoorta, inkastoo loo baahan yahay daraasado dheeraad ah.
Khataraha Daaweynta Iftiinka Cas
Daaweynta iftiinka cas waxaa ansixiyay Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Mareykanka (FDA), sida laga soo xigtay Hay'adda PBM. Waxaa loo arkaa mid aad u ammaan ah, ayuu yiri Jagdeo, inkastoo ay hubaal tahay fursad ay ku dhici karto qaladka isticmaalaha haddii aad isticmaaleyso qalab guriga lagu sameeyo. Tusaale ahaan, waxaa suurtagal ah in si xad dhaaf ah loo isticmaalo qalabka ama loo isticmaalo si ka badan inta uu ku taliyay soo saaraha. Warka nasiibka leh ayaa ah in qalab badan oo guriga lagu sameeyo ay leeyihiin saacad otomaatig ah iyo damin, ayuu yiri Jagdeo, taasoo sahlaysa in aan la dhaafin. Had iyo jeer raac tilmaamaha, oo ogow in dib u eegista Joornaalka Xanuunka ay xustay khatarta ka sii darista calaamadaha madax-xanuunka qaar ka mid ah dadka isticmaala. Sidoo kale waa muhiim inaad la tashato dhakhtarka ku habboon (tusaale ahaan maqaarkaaga maqaarka ama PCP) si aad u ogaato in daaweynta iftiinka cas ay ku jirto qorshahaaga daaweynta. Ugu dambeyntii, raadso daaweyn xirfadle sumcad leh. "Iftiinka wuxuu sababi karaa waxyeello, laakiin haddii habka saxda ah la isticmaalo, ma aragtid wax saameyn ah," ayuu yiri Jagdeo.
Yaa Doonaya inuu Isku dayo (oo uu Ka Fogaado) Daaweynta Iftiinka Cas
Daaweynta iftiinka cas waxaa loogu talagalay daaweyn taageero ah. Macnaha: Waxay u badan tahay in daaweynta iftiinka cas ay noqon doonto daaweynta kaliya ee aad u isticmaasho si wax looga qabto dhibaatada caafimaadka ama daryeelka maqaarka. Tusaale ahaan, marka lagu daro iftiinka cas, waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa maaskaro la mariyo (sida retinoid) finanka ama khadadka khafiifka ah, ayuu xusay Jagdeo. Haddii aad uur leedahay, waa inaad ka fogaataa daaweynta iftiinka cas, ayuu yiri Arany. Haddii aad daweynayso xaalad caafimaad oo gaar ah, marka hore ka hel dhakhtarkaaga.
Bilaabidda Daaweynta Iftiinka Cas
Waa kuwan waxaad rabto inaad ogaato ka hor intaadan isku dayin daaweynta iftiinka cas iyadoo la raacayo hagitaanka bixiyahaaga daryeelka caafimaadka xirfadlaha ah. Caadiyan, daaweynta iftiinka cas waxaa lagu sameyn doonaa taxane kalfadhi muddo cayiman ah. Tusaale ahaan, ayuu yiri Jagdeo, marka ay timaado walaacyada maqaarka, wuxuu ku talinayaa inaad isku daydo daaweynta iftiinka cas saddex jeer usbuucii muddo 10 daqiiqo ah mar kasta ugu yaraan hal bil. "Bukaanada qaar waxay arki doonaan natiijooyinka ugu yaraan hal bil gudaheed, laakiin badanaa natiijooyinkani waxay sii fiicnaanayaan waqti ka dib," ayuu yiri. In kasta oo qalab badan oo daaweynta iftiinka cas ee guriga lagu sameeyo ay diyaar u yihiin iibsashada, had iyo jeer waa fiican tahay inaad la hadasho dhakhtarka maqaarka ama khabiirka xanuunka ka hor intaadan isku dayin daaweynta iftiinka cas kaligaa. Wadahadal lala yeesho bixiye daryeel caafimaad oo aqoon leh ayaa kaa caawin doona inaadan kaliya dejin yoolalkaaga caafimaad iyo inaad go'aamiso haddii daaweynta iftiinka cas ay kugu habboon tahay laakiin sidoo kale inaad hesho qalabka gaarka ah ee guriga lagu sameeyo ee u qalma qiimaha.
Waxa la Filayo Kahor, Inta lagu jiro, iyo Ka Dib Daaweynta Iftiinka Cas
Waxay u badan tahay inaysan wax dhaawac ah geysan doonin. Daaweynta iftiinka cas ma aha mid waxyeello leh mana aha mid xanuun badan u leh dadka badankood. Qalab gacanta lagu qaato ayaa laga yaabaa in lagu cadaadiyo maqaarka meesha dhaawaca ama xanuunka ka dhacay. Haddii aad jiifto sariir ama meel jidhka oo dhan ah oo adeegsata iftiin casaan iyo mid ku dhow infrared, waxaa laga yaabaa inaad dareento diirimaad ka imanaya nalalka ku dhow infrared. Waa inaadan filan inaad la kulanto waxyeellooyin ka yimaada daawaynta, ayuu yidhi Arany. Indhahaaga ilaali. Weydii dhaqtarka haddii ay lagama maarmaan tahay inaad xidhato ilaalinta indhaha inta lagu jiro daawaynta. Waxaa laga yaabaa inaad dareento raaxo. Mid ka mid ah faa'iidooyinka waaweyn ee daaweynta iftiinka cas waa sida dadku u nastaan ay u dareemaan daaweynta ka dib, ayuu yidhi Jagdeo. Ka fiirso wakhtigan waqtigaaga oo ku tiirsan saamaynta dejinta. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato in ka badan hal daaweyn. La hadal dhaqtarkaaga ka hor si aad u fahamto inta kulan ee aad u baahan doonto (iyo inta jeer), si aad si buuxda u fahmi karto baaxadda daaweynta. Tani si weyn ayay u kala duwanaan doontaa iyadoo ku xiran walaaca caafimaad ee aad wax ka qabanayso. "Xaalado gaar ah, xitaa hal daaweyn ayaa la muujiyay inay waxtar leedahay, halka daaweynta ugu daran ee PBM ay tahay saddex jeer usbuucii muddo afar toddobaad ah, ugu yaraan, si loo arko saameyn muuqata," ayuu yiri Arany. Iyadoo waxaas oo dhan la sheegay, maskaxda ku hay in adduunka daaweynta sawir-qaadista ay isbeddelayso, cilmi-baaris dheeraad ahna loo baahan yahay si loo go'aamiyo isticmaalka ugu wanaagsan ee hirarka kala duwan, qiyaasaha, iyo aaladaha loogu talagalay xaaladaha caafimaad ee gaarka ah. Waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtarka maqaarka, khabiirka xanuunka, ama dhakhtarkaaga haddii aad qabtid su'aalo ama ka hor intaadan ballan qaadin daaweyn kharash sare ah. Tilmaamaha caafimaadku waxay kaa caawin doonaan inaad miisaamiso faa'iidooyinka iyo khataraha daaweynta iftiinka cas ee yoolalkaaga caafimaad ee gaarka ah.
Kheyraadka Daaweynta Iftiinka Cas ee aan Jecnahay
Ururada ugu Fiican
Hay'adda PBM Wixii macluumaad ah oo ku saabsan waxa PBM yahay, sida ay u shaqeyso, iyo xaaladaha caafimaad ee loo isticmaali karo in wax looga qabto, hay'addani waa kheyraad aad u fiican. Waxa kale oo aad awoodi doontaa inaad daawato fiidiyowyo muujinaya markhaatifur ka yimid bukaanada ka hadlaya sida daaweynta iftiinka cas ay u caawisay. Akadeemiyada Maqaarka ee Mareykanka Ururka maqaarka ee ugu sarreeya wuxuu wax ka bartaa mowduucyo badan oo daryeelka maqaarka ah, oo ay ku jiraan isticmaalka daaweynta iftiinka xaaladaha kala duwan, sida rosacea, finanka, iyo psoriasis, isagoo bixinaya aragti aan eex lahayn oo ku saabsan halka cilmi-baaristu taagan tahay.
Xarunta Tacliinta ugu Fiican
Jaamacadda Shepherd University waxay dhawaan furtay Xarun cusub oo heer sare ah oo ku saabsan sawir-qaadista si ay gacan uga geysato horumarinta fahamka sayniska iyo horumarka ku saabsan sawir-qaadista (oo ay ku jiraan daaweynta iftiinka cas).
Kheyraadka Sayniska ugu Fiican
Qalliinka Sawirka-Biyoolajiga, Daawada Sawirka-Biyoolajiga, iyo Qalliinka Laser-ka Ma rabtaa inaad la socoto suugaanta sayniska ee ku saabsan daaweynta phototherapy? Fiiri joornaalka dib loo eegay ee Photobiomodulation, Daawada Sawirka-Biyoolajiga, iyo Qalliinka Laser-ka si aad u hesho arrimaha hadda jira iyo kuwa hore ee ku saabsan daaweynta phototherapy, daaweynta laser-ka heerka hoose, daaweynta photobiomodulation, iyo qalliinka laser-ka. Xarunta Qaranka ee Caafimaadka Dhameystiran iyo Midaysan NCCIH waa kheyraad aad u fiican oo lagu heli karo aragti sare oo ku saabsan halka is-afgaradka sayniska uu ka taagan yahay daaweynta dhameystiran. Waxaad ka raadin kartaa mowduuc ama walaac caafimaad xogtooda oo waxaad ka akhrisan kartaa daaweynta ay cilmi-baaristu taageerto (ama aan taageersanayn).