Waa maxay iftiinka buluugga ah?
Iftiinka buluugga ah waxaa lagu qeexaa iftiin gudaha mowjadaha hirarka ee 400-480 nm. Tani waa sababta oo ah in ka badan 88% khatarta ah in sawir-qaadistu ay waxyeello u geysato isha iyadoo ka timaadda laambadaha iftiinka leh (cad qabow ama "ballaaran") waxay sabab u tahay mowjadaha iftiinka ee u dhexeeya 400-480 nm. Khatarta iftiinka buluugga ah ayaa ugu sarreysa 440 nm, waxayna hoos ugu dhacdaa 80% barta ugu sarreysa ee 460 iyo 415 nm. Dhanka kale, iftiinka cagaaran ee 500 nm aad ayuu uga waxyeello yar yahay isha marka loo eego iftiinka buluugga ah ee 440 nm.
Maxay daaweynta iftiinka buluugga ahi u qabataa jirka?
Daawaynta iftiinka buluugga ah waxay isticmaashaa iftiin leh hirar gaar ah, oo u dhexeeya 400 ilaa 500 nanometer. Waxay daaweysaa xaalado kala duwan oo maqaarka ah iyadoo adeegsaneysa qalab daaweyn iftiin ah oo soo saara iftiin buluug ah.
Unugyada qaar ee jirka ku jira ayaa aad ugu nugul iftiinka buluugga ah. Tan waxaa ku jira noocyo ka mid ah bakteeriyada, sida kuwa keena finanka, iyo xitaa unugyada kansarka.
Iftiinka buluugga ah aad buu u gaaban yahay, sidaa darteed ma galo maqaarka qoto dheer, taasoo ka dhigaysa mid aad waxtar u leh daawaynta finanka, bararka, iyo xaaladaha kale ee maqaarka.
Daaweynta iftiinka buluugga ah sidoo kale aad bay waxtar u leedahay marka la isticmaalayo daaweynta iftiinka cas.
Daaweynta Iftiinka Buluugga ah ee Merican: 480 nm hirarka Daawaynta iftiinka buluugga ah waa nooc ka mid ah daaweynta iftiinka oo si dhakhso ah caan ugu noqonaya qaar ka mid ah faa'iidooyinkeeda cajiibka ah, gaar ahaan marka loo isticmaalo daaweynta iftiinka casaanka iyo NIR.
Waxay hagaajin kartaa dhaawaca qorraxda waxayna ka caawin kartaa daawaynta nabarrada kahor kansarka. Iftiinka buluugga ah ee loo isticmaalo wakiilka sawir-qaadista ayaa la ogaaday inuu waxtar u leeyahay daawaynta keratoses-ka actinic ama nabarrada kahor kansarka ee ay sababaan dhaawaca qorraxda. Daaweynta nabarka keratosis-ka actinic ee shaqsiga ah waxay ka hortagi kartaa kansarka maqaarka. Daaweyntani waxay bartilmaameedsanaysaa oo keliya unugyada buka, iyadoo saameyn yar ku yeelanaysa unugyada ku xeeran.
Finan khafiif ah ilaa dhexdhexaad ah Daaweynta iftiinka buluugga ah hadda waa ikhtiyaar daryeel maqaar oo caan ah oo loogu talagalay finanka khafiifka ah ilaa dhexdhexaadka ah. Bakteeriyada keenta finanka (Propionibacterium acnes) waxay u nugul yihiin iftiinka.