Runtii, waxtarka suurtagalka ah ee daaweynta iftiinka cas ee wax ka qabashada qoorta turkiga, oo ah erey tilmaamaya maqaarka oo libdhaya iyo muruqa dabacsan ee ka hooseeya garka iyo qoorta, ayaa ahaa mawduuc xiiso leh. Xaaladdan badanaa waxay ka dhalataa habka gabowga dabiiciga ah, luminta dabacsanaanta maqaarka, ama isbeddelka miisaanka.
Habka Ficilka Daaweynta Iftiinka Cas ee Daaweynta Qoorta Turkiga:
1. Kicinta Soo Saarista Collagen:
Daaweynta iftiinka cas, gaar ahaan mowjadaha hirarka qiyaastii 630-650 nm, ayaa la muujiyay inay gasho maqaarka oo ay kiciso dhaqdhaqaaqa fibroblast ee maqaarka (lakabka qoto dheer ee maqaarka). Fibroblasts, sida magacu tilmaamayo, ayaa mas'uul ka ah soo saarista kolajka iyo elastin. Kolajku waa mid muhiim u ah ilaalinta qaab-dhismeedka maqaarka iyo dabacsanaanta. Iyada oo la kordhinayo soo saarista kolajka, daaweynta iftiinka cas waxay leedahay awood ay ku xoojiso adkaanta iyo qaab-dhismeedka maqaarka, taasoo yareynaysa muuqaalka qallooca iyo adkeynta maqaarka.
Intaa waxaa dheer, daaweynta iftiinka cas ayaa la muujiyay inay kor u qaaddo midabka maqaarka iyo qaab-dhismeedka.
Daawaynta iftiinka cas waxay xoojisaa wareegga dhiigga ee aagga la daweeyay, taas oo iyaduna kor u qaadaysa gaarsiinta oksijiinta iyo nafaqooyinka unugyada maqaarka. Wareegga kor u kaca ayaa gacan ka geysta nafaqada maqaarka, taasoo horseedaysa hoos u dhaca muuqaalka khadadka yaryar, laalaabyada, iyo midabka maqaarka oo aan sinnayn, taasoo gacan ka geysanaysa muuqaal dhalinyaro ah oo ku yaal aagga qoorta.
3. Waxay yareysaa bararka:
Marka dadku gabowdo, maqaarka iyo muruqyadu waxay u nugul yihiin bararka iyo libdhida. Daaweynta iftiinka cas waxaa la muujiyay inay leedahay sifooyin ka hortagga bararka, kuwaas oo gacan ka geysta dejinta maqaarka cuncunka leh iyo yareynta bararka ama bararka qoorta. Natiijadu waa maqaar siman oo adag, taasoo gacan ka geysaneysa muuqaal midab badan leh.
4. Waxay kor u qaadaysaa dayactirka iyo dib u soo noolaynta unugyada:
Daaweynta iftiinka cas waxay dardar gelisaa hababka dayactirka dabiiciga ah ee jirka iyadoo kordhinaysa soo saarista ATP (adenosine triphosphate) ee unugyada. ATP waa lacagta tamarta ee unugyada waxayna kor u qaadaysaa dayactirka iyo dib u soo noolaynta unugyada oo degdeg ah. Habkani wuxuu sahli karaa soo kabashada iyo dib u soo noolaynta unugyada maqaarka, taasoo gacan ka geysanaysa yareynta libdhashada waqti ka dib.
Qodobka shanaad wuxuu khuseeyaa saameynta aan tooska ahayn ee xoojinta murqaha.
In kasta oo diiradda ugu weyn ee daaweynta iftiinka cas ay ku leedahay dib u soo noolaynta maqaarka, haddana waxay sidoo kale saameyn dadban ku yeelan kartaa kor u qaadista murqaha. Daaweyntu waxaa la muujiyay inay kiciso dhaqdhaqaaqa mitochondrial ee unugyada, taas oo hagaajin karta soo kabashada murqaha iyo shaqada guud. Iyadoo lala kaashanayo jimicsiyada qoorta, sida kor u qaadista garka ama tababarka iska caabbinta, daaweynta iftiinka cas ayaa la arkay si loo fududeeyo soo kabashada murqaha loona xoojiyo codka murqaha, taasoo gacan ka geysanaysa qoorta oo aad u toosan.
Muddada iyo Inta jeer ee Daaweynta:
Si loo gaaro natiijooyin la dareemi karo, waxaa caadi ahaan loo baahan yahay kalfadhiyo joogto ah oo daaweynta iftiinka cas. Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo daaweynta iftiinka cas muddo 2-3 jeer ah usbuucii, iyadoo kalfadhi kasta uu socdo qiyaastii 10-20 daqiiqo oo ku yaal aagga qoorta ee loo qoondeeyay.
Muddada daaweyntu way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran darnaanta qoorta turkiga, nooca maqaarka, iyo sida maqaarku uga jawaabayo daaweynta. Aragtida natiijooyinka ayaa la ogyahay inay korodho ka dib muddo 4-8 toddobaad ah oo si joogto ah loo isticmaalo.
Faa'iidooyin dheeraad ah oo loogu talagalay qoorta turkiga:
Ka Hortagga Dabacsanaanta Dheeraadka ah: Daaweynta iftiinka cas waxay kaa caawin kartaa ka hortagga gabowga maqaarka iyo libdhista iyadoo la ilaalinayo dabacsanaanta iyo adkaanta maqaarka, gaar ahaan marka la isticmaalo iyadoo lala kaashanayo dhaqamada kale ee daryeelka maqaarka sida qoyaanka iyo ilaalinta qorraxda.
Daawayntu waa mid aan waxyeello lahayn. Marka la barbardhigo qalliinnada (tusaale ahaan kor u qaadista qoorta), daawaynta iftiinka cas waa ikhtiyaar aan waxyeello lahayn oo leh khatar yar iyo waqti nasasho la'aan, taasoo ka dhigaysa doorasho soo jiidasho leh oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya beddello aan waxyeello lahayn si loogu daaweeyo dabacsanaanta maqaarka.
Gunaanadka laga soo qaatay falanqayntan ayaa ah in daaweynta iftiinka cas ay tahay daaweyn wax ku ool ah oo loogu talagalay qoorta turkiga, sababtoo ah awooddeeda ay ku kicin karto wax soo saarka kolajka, kor u qaadida midabka maqaarka iyo kor u qaadida dabacsanaanta maqaarka.
Daaweynta iftiinka cas ayaa la muujiyay inay tahay hab daaweyn oo faa'iido leh oo loogu talagalay qoorta turkiga, iyadoo daraasado ay muujinayaan waxtarkeeda kicinta wax soo saarka kolajka, kor u qaadista midabka maqaarka, iyo hagaajinta dabacsanaanta maqaarka. In kasta oo laga yaabo inaysan bixin natiijooyin la mid ah kuwa hababka qalliinka, haddana waxay soo bandhigaysaa beddel aan duullaan lahayn oo dabiici ah si ay uga caawiso adkeynta maqaarka iyo yareynta libdhashada waqti ka dib. Waxaa lagu talinayaa in daaweyntan loo isticmaalo iyadoo lala kaashanayo qaab nololeed caafimaad leh iyo hab-raaca daryeelka maqaarka si loo gaaro natiijooyin wanaagsan.