Xanuunka caadada, xanuunka istaaga, fadhi iyo jiifba ……. Way adagtahay in la seexdo ama wax la cuno, rogrogto oo la rogo, waana xanuun aan la soo koobi karin oo dumar badan.
Marka loo eego xogta laxiriirta, qiyaastii 80% haweenka waxay la ildaran yihiin heerar kala duwan oo dysmenorrhea ah ama cilladaha kale ee caadada, xitaa si daran u saameeya waxbarashada caadiga ah, shaqada iyo nolosha. Haddaba maxaad samayn kartaa si aad u yarayso calaamadaha xanuunka caadada?
Dysmenorrhea waxay si xooggan ula xiriirtaa heerarka prostaglandin
Dysmenorrhea,kaas oo loo kala qaybiyay laba qaybood oo waaweyn: dysmenorrhea aasaasiga ah iyo dysmenorrhea sare.
Inta badan dysmenorrhea kiliinikada waa dysmenorrhea aasaasiga ah,cudur-sidaha oo aan la caddayn, laakiinDaraasadaha qaarkood ayaa xaqiijiyay in dysmenorrhea aasaasiga ahi uu si dhow ula xiriiro heerarka prostaglandin endometrial.
Prostaglandins kuma koobna ragga, laakiin waa nooc hormoonno ah oo leh hawlo badan oo nafsiyeed oo kala duwan waxaana laga helaa unugyo badan oo jidhka ah. Inta lagu jiro xilliga caadada ee haweeneyda, unugyada endometrial waxay soo daayaan xaddi badan oo ah prostaglandins, kuwaas oo kor u qaada foosha jilicsan ee ilmo-galeenka oo caawiya soo saarida dhiigga caadada.
Marka dheecaanku aad u sarreeyo, prostaglandins-ka xad-dhaafka ah waxay sababi doontaa foosha xad-dhaafka ah ee muruqa siman ee ilmo-galeenka, taas oo kordhinaysa caabbinta qulqulka dhiigga ee xididada ilmo-galeenka waxayna si weyn u yareysaa socodka dhiigga, taasoo keenta ischemia iyo hypoxia of myometrium uterine iyo vasospasm, taas oo ugu dambeyntii keenta ururinta dheef-shiid kiimikaadka aashitada ah ee myometrium waxayna kordhisaa dareenka dareemayaasha dareemayaasha, taas oo keenta xanuunka caadada.
Intaa waxaa dheer, marka dheef-shiid kiimikaad ee maxalliga ah ay bataan, prostaglandins-ka xad-dhaafka ah waxay geli karaan wareegga dhiigga, kicinta caloosha iyo foosha mindhicirka, waxay keenaan shuban, lallabbo, matag, sidoo kale waxay keenaan dawakhaad, daal, caddaan, dhidid qabow iyo calaamado kale.
Daraasadu waxay ogaatay in iftiinka cas uu hagaajiyo xanuunka caadada
Marka lagu daro prostaglandins, dysmenorrhea waxaa sidoo kale saameeya arrimo kala duwan sida niyadda xun sida niyad-jabka iyo walaaca, iyo shaqada difaaca oo hooseeya. Si loo yareeyo dysmenorrhea, daawooyinka inta badan la isticmaalo si loo hagaajiyo, laakiin saameynta xannibaadda maqaarka iyo astaamaha jireed iyo kiimikaad ee dawooyinka laftooda, way adagtahay in si buuxda loo daweeyo, dawooyinkuna waxay leeyihiin waxyeelooyin gaar ah. Sidaa darteed, daaweynta iftiinka cas, oo leh faa'iidooyinka kala duwanaanshaha shucaaca weyn, aan waxyeello lahayn oo aan lahayn waxyeellooyin, iyo dhexgalka qoto dheer ee noolaha, ayaa si sii kordheysa loogu isticmaalo daaweynta cudurrada haweenka iyo habka taranka ee daaweynta kiliinikada sannadihii la soo dhaafay.
Intaa waxaa dheer, daraasadaha aasaasiga ah iyo kiliinikada ee qaybaha kala duwan ayaa sidoo kale muujiyay in shucaaca iftiinka cas ee jidhku uu ka ciyaari karo doorar bayooloji oo kala duwan, oo si weyn loo kobciyo jawaabta gacanta ee kicinta, nidaaminta xun ee awoodda xuubka mitochondrial, nidaaminta unugyada muruqa siman. faafinta iyo hababka kale ee bayooloji la xiriira, taas oo si weyn u yaraynaysaa muujinta pro-inflammatory factor interleukin iyo xanuunka keena cytokine prostaglandin ee dhaawaca. unugyada, waxay joojiyaan dareenka dareenka waxayna kor u qaadaan faafinta xididdada dhiigga si ay u dedejiyaan ka saarista dheef-shiid kiimikaadka xanuunka keena iyo in la yareeyo vasospasm, sidaas awgeed hagaajinta calaamadaha dysmenorrhea dumarka. Waxa kale oo ay kor u qaadaa vasodilatation, waxay dedejisaa ka saarida dheef-shiid kiimikaadka xanuunka keena, waxay yaraynaysaa vasospasm, waxayna ku guulaysataa anti-bararka, xanuunka xanuunka, xanuunka iyo dib u soo celinta, sidaas awgeed hagaajinta calaamadaha dysmenorrhea ee haweenka.
Tijaabadu waxay caddaynaysaa soo-gaadhista maalinlaha ah ee iftiinka guduudan wuxuu yareyn karaa xanuunka caadada
Tiro badan oo waraaqo cilmi baaris ah oo gudaha iyo dibadda ah ayaa diiwaangeliyay in iftiinka cas uu aad waxtar ugu leeyahay daaweynta cudurrada haweenka iyo habka taranka. Iyada oo ku saleysan tan, MERICAN waxay bilowday MERICAN Health Pod oo ku saleysan cilmi baarista daawaynta iftiinka cas, isku darka noocyo kala duwan oo hirarka iftiinka iftiinka, kaas oo kicin kara silsiladda neefsiga ee unugyada mitochondrial, kor u qaadista wax soo saarka walxaha noolaha firfircoon ee muruqa, hagaajinta xaaladda nafaqada ee unugyada deegaanka iyo habeeyaan muujinta arrimaha caabuqa ee la xidhiidha, la joojiyo kicinta dareemayaasha iyo in la yareeyo bararka. Isla mar ahaantaana, waxay kor u qaadaysaa wareegga dhiigga, waxay dedejisaa baabi'inta dheef-shiid kiimikaadka iyo habka dayactirka unugyada, waxayna xoojisaa nidaamka difaaca jirka, sidaas darteed si wax ku ool ah u yareeya calaamadaha dysmenorrhea iyo ka hortagga cudurrada haweenka.
Si loo sii xaqiijiyo saameynteeda dhabta ah, Xarunta Cilmi-baarista Tamarta ee MERICAN, oo ay weheliso kooxda Jarmalka, iyo tiro ka mid ah jaamacadaha, cilmi-baarista sayniska iyo xarumaha caafimaadka, ayaa si aan kala sooc lahayn u doortay tiro haween ah oo da'doodu u dhaxayso 18-36 sano jir oo leh ifafaale dysmenorrhea oo aad u muuqda. , iyada oo la raacayo hagida hab nololeed caafimaad leh iyo waxbarashada jireed ee caadada, ka dibna lagu daro iftiinka Xarunta Caafimaadka MERICAN ee daaweynta iftiinka si loo hagaajiyo xaaladda.
Ka dib 3 bilood oo caadi ah oo 30-daqiiqo ah qolka caafimaadka ee shucaaca, maaddooyinka 'VAS' dhibcaha dhibcaha ugu weyn ee calaamadaha dhamaantood si weyn ayaa loo dhimay, iyo xanuunka caadada sida xanuunka caloosha iyo xanuunka dhabarka hoose ayaa si weyn loo hagaajiyay, xitaa calaamadaha kale ee hurdada, dareenka, iyo maqaarka. sidoo kale waa la hagaajiyay, iyada oo aan wax saameyn xun ama soo noqnoqon ah lahayn.
Waxaa la arki karaa in iftiinka cas uu saameyn togan ku leeyahay yareynta calaamadaha dysmenorrhea iyo hagaajinta xanuunka caadada. Waxaa xusid mudan, si loo hagaajiyo calaamadaha dysmenorrhea, marka lagu daro iftiinka maalinlaha ah ee iftiinka cas, ilaalinta niyadda wanaagsan iyo caadooyinka wanaagsan waa inaan la iska indhatirin, iyo haddii dysmenorrhea uu sii jiro muddada caadada oo dhan si tartiib tartiib ah u sii xumaato, waxa lagu talinayaa in aad la tashato dhakhtarka wakhtiga ku haboon.
Ugu dambeyntii, waxaan dhammaan haweenka u rajeynayaa wareegga caadada caafimaad iyo farxad leh!