Xanuunka kala-goysyada iyo adkaanshuhu waxay si weyn u saameyn karaan dhaqdhaqaaqa iyo tayada nolosha - ha ahaato mid ay sababaan gabowga, dhaawacyada isboortiga, isticmaalka xad-dhaafka ah, ama xaaladaha bararka. Iyada oo ah xal aan duullaan lahayn, oo aan dawo lahayn,Daaweynta iftiinka cas (RLT)waxay dareen ka heshay awoodda ay u leedahay inay taageerto caafimaadka kala-goysyada. Iyada oo ay taageerayaan cilmi-baaris cilmiyeed, daaweynta iftiinka cas hadda si weyn ayaa loogu isticmaalaa daaweynta jirka, dhaqan celinta, iyo goobaha fayoobida.
Sababta Xanuunka Kala-goysyada iyo Adkaanta u Dhacdo
Kala-goysyadu waa qaab-dhismeedyo isku dhafan oo ka kooban carjawda, unugyada isku xira, dareeraha synovial, iyo muruqyada ku xeeran. Arrimaha caadiga ah ee gacan ka geysta raaxo-darrada kala-goysyada waxaa ka mid ah:
-
Caabuq iyo barar
-
Wareegga dhiigga oo yaraada
-
Qalliinka carjawda
-
Dhaawaca unugyada oo ka dhasha dhaawac ama isticmaalka xad-dhaafka ah
Daaweynta dhaqameedku waxay inta badan diiradda saartaa yareynta calaamadaha. Daaweynta iftiinka cas waxay higsaneysaa inay wax ka qabato raaxo la'aanta kala-goysyadaheerka gacanta, oo taageeraya hababka bogsashada dabiiciga ah ee jirka.
Sida Daaweynta Iftiinka Cas ay ugu Shaqeyso Kala-goysyada
Daaweynta iftiinka cas waxay isticmaashaa hirar gaar ah oo iftiin casaan iyo iftiin ku dhow infrared ah, badanaa630–660 nm iyo 810–880 nmIftiinka ku dhow infrared-ka ayaa si qoto dheer u dhex gala unugyada, taasoo ka dhigaysa mid si gaar ah waxtar ugu leh codsiyada la xiriira kala-goysyada.
Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in daaweynta iftiinka cas ay:
-
Yaree bararka ku wareegsan kala-goysyada
-
Hagaajinta wareegga dhiigga iyo gaarsiinta oksijiinta
-
Taageer caafimaadka kolajka iyo unugyada isku xiran
-
Yaree xasaasiyadda xanuunka
-
Kobcinta wax soo saarka tamarta unugyada (ATP)
Saameyntani waxay horseedi kartaa raaxo wadajir ah oo soo hagaagta iyo dhaqdhaqaaq waqti ka dib.
Maxay Cilmi-baaristu ka sheegaysaa Daaweynta Iftiinka Cas iyo Faa'iidooyinka Kala-goysyada?
Daraasado ku saabsan daaweynta sawir-qaadista ayaa sahamiyay saameynta ay ku leedahay xanuunka kala-goysyada, kala-goysyada, iyo xanuunnada muruqyada. Natiijooyinka cilmi-baaristu waxay soo jeedinayaan in daaweynta iftiinka cas ay:
-
Yaree xanuunka iyo adkaanta subaxda
-
Hagaaji shaqada kala-goysyada iyo dabacsanaanta
-
Taageer soo kabashada ka dib dhaawaca kala-goysyada ama qalliinka
-
Barnaamijyada daaweynta jirka iyo baxnaaninta ee dhameystiran
In kasta oo natiijooyinku ay ku kala duwan yihiin shaqsiga iyo xaaladda, haddana daaweynta joogtada ah waxay muujinaysaa natiijooyin rajo leh.
Xaaladaha Kala-goysyada ee Ka Faa'iideysan Kara Daaweynta Iftiinka Cas
Daaweynta iftiinka cas ayaa la bartay ama lagu dabaqay maaraynta:
-
Osteoarthritis iyo adkaanta kala-goysyada la xiriira da'da
-
Xanuun kala-goysyada la xiriira rheumatoid
-
Xanuun jilibka, garabka, misigta, iyo xusulka ah
-
Dhaawacyada kala-goysyada ee la xiriira ciyaaraha
-
Soo kabashada kala-goysyada qalliinka kadib
Waxaa badanaa loo isticmaalaa sidadaaweyn dhammaystiran, ma aha beddel u ah daaweynta caafimaad.
Daaweynta Iftiinka Cas ma badbaado u tahay isticmaalka kala-goysyada?
Daawaynta iftiinka cas waxaa loo arkaa mid ammaan ah marka lagu bixiyo hirarka iyo xoogga ku habboon. Si ka duwan iftiinka UV, iftiinka cas iyo kan ku dhow infrared-ku ma waxyeeleeyaan maqaarka ama unugyada kala-goysyada.
Sariiraha daaweynta iftiinka cas ee xirfadlayaasha ah waxaa loogu talagalay inay bixiyaan:
-
Saxnaanta hirarka ee joogtada ah
-
Qaybinta iftiinka ee isku-dhafka ah ee isku-dhafka ah
-
Soo saarista daaweynta la xakameeyey ee loogu talagalay isticmaalka soo noqnoqda
Tani waxay ka dhigaysaa inay ku habboon yihiin rugaha caafimaadka, xarumaha dhaqan celinta, iyo barnaamijyada fayoobida muddada dheer.
Fikradaha kama dambaysta ah
Haddaba, maxay yihiin faa'iidooyinka dhabta ah ee daaweynta iftiinka cas? Cilmi-baarista hadda jirta waxay soo jeedinaysaa in daaweynta iftiinka cas ay caawin kartoyaree xanuunka kala-goysyada iyo bararka, hagaaji dhaqdhaqaaqa, iyo taageeridda caafimaadka kala-goysyada muddada dheer- gaar ahaan marka si joogto ah loo isticmaalo iyo qalab heer xirfadeed ah.
Maadaama xiisaha daryeelka wadajirka ah ee aan duullaanka ahayn uu sii kordhayo, daaweynta iftiinka cas waxay noqonaysaa qalab muhiim u ah daaweynta jireed ee casriga ah iyo jawiyada fayoobaanta.