Dhammaanteen waan ognahay in soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee fallaaraha ultraviolet ay sababi karto gubasho qorraxda, halka iftiinka cas uu hagaajin karo dhibaatooyinka maqaarka. Laakiin ma ogtahay in labadan hirar iftiin ee iska soo horjeeda ay dhab ahaantii wada shaqeyn karaan si loo gaaro natiijooyin ka sii wanaagsan?
Maqaalkiisa, 'Isticmaalka Iftiinka Qorraxda si loo Joogteeyo Nolosha,' bayoolajiga Mareykanka Dr. Ray Peat wuxuu ku tilmaamay in iftiinka ultraviolet (UV) uusan ahayn walax waxyeello leh oo keliya, laakiin uu yahay 'daawo dabiici ah' oo awood badan. Waxtarkeedu wuxuu ku xiran yahay u hoggaansanaanta qiyaasta iyo isticmaalka. Tusaale ahaan, isku darka iftiinka cas wuxuu dheellitiri karaa faa'iidooyinkiisa, taasoo ka dhigaysa daaweynta mid ammaan ah oo waxtar badan, iyadoo si weyn u yareyneysa khataraha iman kara.
01: Faa'iidooyinka Qarsoon ee Shucaaca Dhexdhexka ah ee Ultraviolet-ka
Falsafadda cilmi-baarista ee Dr. Ray Peat, shucaaca ultraviolet waxaa loogu yeeraa "daawo dabiici ah" sababtoo ah waa "kataliyeyaal" jirka bini'aadamka si uu u sameeyo fitamiin D.
Intaa waxaa dheer, soo-gaadhista dhexdhexaadka ah ee UV waxay kicin kartaa maqaarka inuu soo saaro melanin, taasoo keenta midab madow oo qoto dheereeya midabka maqaarka, taasoo abuurta midab dabiici ah, qamadi ama naxaas ah.
Waxa kale oo ay leedahay awoodo aad u fiican oo ka hortagga oksaydhka, ka takhalusidda xagjirrada xorta ah, dib u dhigista sawir-qaadista, iyo yaraynta khatarta dhibaatooyinka maqaarka ee ay keento walbahaarka oksaydhka.
Sidaa darteed, saameynta midabaynta ee soo-gaadhista UV ee dhexdhexaadka ah waxay kor u qaaddaa soo jiidashada maqaarka iyo awooddeeda ilaalinta labadaba.
02: Sidee bay iftiinka cas 'is waafajiyaa' iftiinka ultraviolet-ka?
Iyada oo lagu salaynayo faham qoto dheer oo ku saabsan faa'iidooyinka iftiinka ultraviolet-ka, Dr. Ray Peat ayaa sidoo kale soo jeediyay in 'iftiinka cas ee galaya uu noqon karo qodobka ugu aasaasiga ah ee iska caabbinta walbahaarka ee dhammaan noolaha.' Taas macnaheedu waa in iftiinka cas uu leeyahay saameyn ka-hortagga shucaaca, mana aha oo kaliya nafaqo faa'iido u leh aadanaha, laakiin sidoo kale wuxuu kor u qaadi karaa caafimaadka dhammaan noolaha Dunida, xitaa dhirta.
Markaad sahaminayso in ka badan 50,000 oo daraasadood oo cilmiyeed iyo caafimaad ah oo ku saabsan daaweynta iftiinka cas ilaa maanta, waxaad ogaan doontaa in dadku ay si weyn uga faa'iideysan karaan iftiinka cas iyo kan ku dhow infrared-ka, iyadoon loo eegin xaaladdooda.
Daraasado badan oo la xaqiijiyay ayaa sidoo kale lagu ogaaday in iftiinka cas uu saameyn sawir-qaadis ah ku leeyahay maqaarka aadanaha. Iftiinka cas wuxuu faragelin karaa waxyeelada fallaaraha ultraviolet-ka ee maqaarka, wuxuu joojin karaa unugyada oo uu keeno shucaaca ultraviolet-ka, wuxuu hagaajin karaa sawir-qaadista maqaarka oo ay keento fallaaraha ultraviolet-ka, wuxuu yareyn karaa erythema iyo laalaabyada, wuxuuna yareyn karaa qallafsanaanta maqaarka.
Tani waxay muujinaysaa in isku darka daaweynta iftiinka cas iyo daaweynta iftiinka ultraviolet-ka casriga ah, oo lagu beddelayo qiyaastii 50% nalalka ultraviolet-ka laambado casaan ah, ay labadaba ilaalin karaan qiimaha daaweynta ama shaqeynta ee iftiinka ultraviolet-ka waxayna yareyn karaan khataraha suurtagalka ah ee iftiinka ultraviolet-ka iyagoo ka faa'iideysanaya sifooyinka ilaalinta ee iftiinka cas, taasoo ka dhigaysa daaweynta phototherapy mid ammaan ah oo hufan.
03 Xalka Maqaarka Caafimaadka leh ee Merican
Iyada oo ah hormuudka caafimaadka indhaha iyo quruxda, Merican waxay si qoto dheer ula jaanqaadaysaa falsafadda cilmi-baarista ee Dr. Ray Peat, iyadoo la kaashanaysa kooxda cilmi-baarista iyo horumarinta ee Jarmalka ee Cosmedico, waxay hormuud ka noqotay horumarinta tignoolajiyada iftiinka cas ee RUBINO, iyadoo abuurtay xal nalalka nalalka caafimaadka qaba oo ammaan ah oo hufan oo loogu talagalay dadka isticmaala adduunka oo dhan.
Tiknoolajiyadda iftiinka cas ee RUBINO si fudud uma wadato laba ilo iftiin; taa beddelkeeda, waxay gaartaa dheelitirnaan qumman oo u dhaxaysa ultraviolet iyo iftiinka cas iyada oo loo marayo xakameyn sax ah iyo saami cilmiyeed. Tani waxay si wax ku ool ah u kordhinaysaa midabka 50%, taasoo keenta midab isku mid ah, waara, dabiici ahaan dhalaalaya, oo naxaas ah.
Dhinac, iyadoo la hagaajinayo qayb cayiman oo hirarka UV ah, waxay si tartiib ah u kicin kartaa melanocytes-ka maqaarka waxayna kor u qaadi kartaa soo saarista siman ee melanin; Dhanka kale, iyadoo lagu darayo tiknoolajiyada iftiinka cas si ay uga shaqeyso lakabyada qoto dheer ee maqaarka, waxay kicin kartaa dib u soo nooleynta kolajka iyo elastin, waxay kor u qaadi kartaa isku-darka fiitamiin D, waxay yareyn kartaa waxyeelada xagjirka xorta ah waxayna u oggolaan kartaa shaqada caqabadda maqaarka iyo dabacsanaanta in si fiican loo ilaaliyo ka dib marka la madoobeeyo.
Waxaa xusid mudan in tiknoolajiyada iftiinka cas ee RUBINO ay tahay tiknoolajiyad asaasi ah oo ay si wadajir ah u sameeyeen kooxda Jarmalka ee Cosmedico adduunka oo dhan. Suuqa gudaha, waxaa si gaar ah u leh shirkadda Merican, waana mid gaar ah, taasoo ka dhigaysa mid aan macquul ahayn in noocyada kale ay ku daydaan.
Isku-darka xariifka ah ee ultraviolet-ka dhexdhexaadka ah iyo iftiinka cas wuxuu gaarayaa faa'iidada labanlaab ah ee 'dib-u-cusboonaysiinta maqaarka iyo dib-u-cusboonaysiinta, labadaba waa la heli karaa.' Tiknoolajiyadda dib-u-soo-celinta iftiinka cas ee Merican RUBINO ayaa sidoo kale si cad u iftiiminaysa jihada cusub ee horumarinta mustaqbalka ee tignoolajiyada sawir-qaadista ultraviolet-ka.