Wararka
-
Daraasaddan hadda socota waxay higsaneysaa in lagu baaro habka daaweynta iftiinka cas ay ku sameyso saameynteeda ka hortagga bararka.
BlogCaabuqgu waa jawaab caadi ah oo loogu talagalay dhaawaca, caabuqa, ama walbahaarka. In kasta oo wejiga hore ee caabuqa la og yahay inuu fududeeyo bogsashada, haddana joogitaanka muddada dheer ee kicinta bararka waxay keeni kartaa cilado ba'an, oo ay ku jiraan arthritis, tendonitis, iyo xanuunnada difaaca jirka. Iftiinka cas...Akhriso wax dheeraad ah -
Intee in le'eg ayay wejiga cas sii jiraysaa ka dib daaweynta iftiinka buluugga ah?
BlogMuddada casaanka ka dib daaweynta iftiinka buluugga ah waxay ku xiran tahay xoogga daaweynta iyo nooca maqaarkaaga, laakiin halkan waa tilmaam guud: Muddada Casaanka Caadiga ah Daaweynta Fudud ee Guriga (maaskaro LED ah, aaladaha gacanta lagu qaato): 0-2 saacadood (badanaa ma jiro casaan waara). Daaweynta Xirfadeed (Dermatolo...Akhriso wax dheeraad ah -
Ma maqashay sariiraha daaweynta iftiinka?
BlogHaye, ma maqashay sariir lagu daweeyo iftiinka cas? Waa nooc ka mid ah daawaynta oo adeegsata iftiinka cas iyo kan ku dhow infrared si ay jirkaaga u bogsadaan oo ay u dareemaan da' yar. Markaad sariirta jiifto, jirkaagu wuxuu nuugaa tamarta iftiinka, taas oo ka caawisa unugyadaada inay soo saaraan ATP badan. ATP waa shidaalka aad...Akhriso wax dheeraad ah -
Warqaddani waxay tixgelin doontaa sida caadiga ah ee loo isticmaali karo daaweynta iftiinka infrared-ka.
BlogIsticmaalka daaweynta iftiinka infrared-ka, oo sidoo kale loo yaqaan daaweynta iftiinka cas, ayaa caan ka dhigtay, taasoo ugu horreyn sabab u ah waxtarka la muujiyay ee kor u qaadista bogsashada, dib u soo noolaynta maqaarka, iyo yareynta xanuunka. Si kastaba ha ahaatee, su'aal inta badan la isweydiiyo oo dhexmarta dadka isticmaala ayaa khuseysa...Akhriso wax dheeraad ah -
Tilmaamaha Iibsadaha: Qiimaynta Qalabka Daaweynta Iftiinka Cas ee ugu Waxtarka Badan
BlogWaa muhiim in la tixgeliyo faa'iidooyinka suurtagalka ah ee daawaynta aan duullaanka ahayn ee leh awoodda dib u soo noolaynta maqaarka, dedejinta soo kabashada murqaha iyo xitaa yareynta xanuunka daba dheeraada, iyada oo aan loo baahnayn dawooyin ama qalliin. Daaweynta iftiinka cas (RLT) waa hab cusub oo lagu daweeyo fayoobaanta iyo bogsashada, waxayna bixisaa...Akhriso wax dheeraad ah -
Warqaddani waxay qeexaysaa toban sababood oo lagu daro daaweynta iftiinka cas sanadkaan.
BlogDaaweynta iftiinka cas, oo sidoo kale loo yaqaan sawir-qaadista, ayaa la arkay kor u kac caannimo oo la taaban karo sannadihii ugu dambeeyay, taasoo inta badan sabab u ah faa'iidooyinkeeda caafimaad ee kala duwan iyo dabeecad aan duullaan lahayn. Kuwa ka fikiraya in habkan lagu daro xirfadahooda xirfadeed, ha ahaato gudaha ...Akhriso wax dheeraad ah