Kala-goysyadu waa sababta ugu weyn ee keenta naafanimada, oo lagu garto xanuun soo noqnoqda oo ka dhasha barar ku dhaca hal ama in ka badan kala-goysyada jirka. In kasta oo kala-goysyadu ay leeyihiin qaabab kala duwan oo caadi ahaan lala xiriiriyo waayeelka, haddana waxay dhab ahaantii saameyn kartaa qof kasta, iyadoon loo eegin da'da ama jinsiga. Su'aasha aan kaga jawaabi doono maqaalkan waa - Ma iftiinka si wax ku ool ah loogu isticmaali karaa daaweynta qaar ama dhammaan noocyada kala-goysyada?
Hordhac
Ilo qaariftiinka infrared iyo cas ee u dhowdhab ahaantii waxaa si caafimaad ahaan loogu isticmaalay daaweynta xanuunka kala-goysyada tan iyo dabayaaqadii 1980-meeyadii. Sannadkii 2000, waxaa jiray caddaymo cilmiyeed oo ku filan oo ku talinaya dhammaan dadka qaba xanuunka kala-goysyada iyadoon loo eegin sababta ama darnaanta. Tan iyo markaas waxaa jiray dhowr boqol oo daraasadood oo caafimaad oo tayo leh oo isku dayaya in lagu hagaajiyo xuduudaha dhammaan kala-goysyada ay saameyn karto.
Daaweynta iftiinka iyo isticmaalkeeda arthritis
Calaamadaha ugu horreeya ee ugu weyn ee xanuunka kala-goysyada waa xanuun, oo inta badan xanuun badan oo daciifiya marka xaaladdu sii socoto. Kani waa habka ugu horreeya ee lagu garto xanuunka kala-goysyada.daaweynta iftiinkawaxaa la bartay - iyadoo laga yaabo inay yareyso bararka kala-goysyada sidaas darteedna yareyneysa xanuunka. Ku dhawaad dhammaan meelaha waxaa lagu bartay tijaabooyinka caafimaad ee aadanaha oo ay ku jiraan jilbaha, garbaha, daanka, faraha/gacmaha/curcurrada, dhabarka, xusullada, qoorta iyo anqawyada/cagaha/suulasha.
Jilibyadu waxay u muuqdaan inay yihiin kala-goysyada ugu wanaagsan ee lagu barto aadanaha, taas oo la fahmi karo marka la eego inay tahay meesha ugu badan ee ay saameyso. Kala-goysyada nooc kasta ah halkan waxay leeyihiin saameyn halis ah sida naafonimada iyo awood la'aanta socodka. Nasiib wanaag, daraasadaha badankood ee isticmaalaya iftiinka cas/IR ee kala-goysyada jilibka waxay muujinayaan saameyn xiiso leh, tanina waa run noocyo badan oo daaweyn ah. Faraha, suulasha, gacmaha iyo curcuradu waxay u muuqdaan inay yihiin kuwa ugu fudud ee wax looga qaban karo dhammaan dhibaatooyinka kala-goysyada, sababtoo ah cabbirkooda yar iyo qoto dheer ee aan qoto dheerayn.
Cudurka Osteoarthritis iyo rheumatoid arthritis waa noocyada ugu waaweyn ee arthritis-ka ee la baranayo, sababtoo ah baahsanaantooda, inkastoo ay jirto sabab loo rumaysto in isla daaweyntani ay xiiso u yeelan karto noocyada kale ee arthritis-ka (iyo xitaa dhibaatooyinka kala-goysyada aan la xiriirin sida dhaawaca ama qalliinka kadib) sida psoriatic, gout iyo xitaa arthritis-ka dhalinyarada. Daaweynta osteoarthritis waxay u janjeertaa inay ku lug yeelato in si toos ah loogu mariyo iftiinka meesha ay dhibaatadu saameysey. Daaweynta guuleysta ee arthritis-ka rheumatoid waxay noqon kartaa isku mid laakiin qaar ayaa sidoo kale ku lug leh in iftiinka lagu mariyo dhiigga. Maadaama arthritis-ku yahay xaalad isdifaac ah tani macno samaynayso - kala-goysyadu waa calaamadda kaliya, dhibaatada asalka ah waxay ku jirtaa unugyada difaaca jirka.
Habka - maxayiftiinka cas/infrared-kawuu sameeyaa
Kahor inta aynaan fahmin isdhexgalka iftiinka cas/IR iyo arthritis-ka, waxaan u baahanahay inaan ogaano waxa sababa arthritis-ka.
Sababaha
Kala-goysyadu waxay noqon karaan natiijada bararka joogtada ah ee kala-goysyada, laakiin sidoo kale si lama filaan ah ayuu u kobci karaa, ka dib muddooyin walaac ama dhaawac ah (ma aha daruuri in dhaawac soo gaaro aagga arthritis-ka). Badanaa jirku wuxuu awoodaa inuu hagaajiyo xoqidda iyo jeexitaanka maalinlaha ah ee kala-goysyada, laakiin wuu waayi karaa awooddan, taasoo horseedaysa bilawga arthritis-ka.
Hoos u dhac ku yimaada dheef-shiid kiimikaadka oksaydhka, awoodda loo leeyahay in gulukooska/kaarboohaydraytyada loogu beddelo tamar waxay si xooggan ugu xiran tahay xanuunka kala-goysyada.
Hypothyroidism-ka kiliinikada waxaa badanaa lala xiriiriyaa arthritis-ka, iyadoo labadaba badanaa la ogaado isku mar.
Daraasado dhowaan la sameeyay ayaa muujiyay in faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan cilladda dheef-shiid kiimikaadka ee dheef-shiid kiimikaadka gulukooska uu la xiriiro rheumatoid arthritis
Waxaa jira xiriir hoormoon oo qeexan oo lala yeesho noocyada badan ee arthritis-ka
Tan waxaa lagu muujiyay sida uur qaadiddu ay si buuxda u nadiifin karto (ama ugu yaraan beddeli karto) astaamaha kala-goysyada ee haweenka qaarkood.
Kala-goysyada lafaha ayaa sidoo kale 3+ jeer ka badan dumarka marka loo eego ragga (waana ay adag tahay in dumarka la daweeyo), taasoo sii xoojinaysa xiriirka hoormoonka.
Hormoonnada adrenal (ama la'aantooda) ayaa sidoo kale lala xiriiriyay dhammaan arthritis-ka in ka badan 100 sano hadda.
Isbeddellada ku yimaada caafimaadka/shaqada beerka waxay si xooggan ugu xiran yihiin rheumatoid arthritis
Yaraanta kalsiyumku waxay sidoo kale la xiriirtaa arthritis-ka, iyo sidoo kale nafaqo darrooyin kale oo kala duwan.
Xaqiiqdii, dheef-shiid kiimikaadka aan caadiga ahayn ee kalsiyumku wuxuu ku jiraa dhammaan noocyada kala-goysyada.
Liiska sababaha ayaa sii socda, iyadoo arrimo badan ay door ka ciyaari karaan. Iyadoo sababta saxda ah ee arthritis-ka weli laga doodayo guud ahaan (oo ay ka duwan tahay osteo / rheumatoid iwm.), waxaa iska cad inay jirto xiriir la leh hoos u dhaca wax soo saarka tamarta iyo saameynta hoose ee jirka ku leh, taasoo ugu dambeyntii horseedda bararka kala-goysyada.
Daawaynta hore ee xanuunka kala-goysyada iyadoo la adeegsanayo ATP (wax soo saarka dheef-shiid kiimikaadka unugyada) waxay keentay natiijooyin wanaagsan, waana isla molecule-ka tamarta ee daaweynta iftiinka cas/IR ay ka caawiso unugyadeenna inay soo saaraan….
Habka
Mala-awaalka ugu weyn ee ka dambeeyadaaweynta iftiinkawaa in hirarka iftiinka cas iyo kuwa u dhow ee infrared-ka ee u dhexeeya 600nm iyo 1000nm ay nuugaan unugyadeenna, taasoo kordhinaysa wax soo saarka tamarta dabiiciga ah (ATP). Geeddi-socodkan waxaa cilmi-baarayaasha goobta ku sugan ugu yeeraa 'photobiomodulation'. Gaar ahaan waxaan aragnaa koror ku yimaada alaabada mitochondrial sida ATP, NADH, iyo xitaa co2 - natiijada caadiga ah ee dheef-shiid kiimikaad caafimaad qaba oo aan walwal lahayn.
Xitaa waxay u muuqataa in jirkeenu uu horumaray si uu u dhexgalo, oo uu si waxtar leh u nuugo, noocan iftiinka ah. Qaybta muranka badan dhalisay ee habkani waa silsiladda gaarka ah ee dhacdooyinka heerka molecular-ka, kuwaas oo ay jiraan dhowr mala-awaal:
Nitric oxide (NO) ayaa laga sii daayaa unugyada inta lagu jirodaaweynta iftiinkaKani waa molecule cadaadis ah oo joojiya neefsashada, sidaa darteed ka saarista unugyada waa wax wanaagsan. Fikradda gaarka ah ayaa ah iniftiinka cas/IRwaxay kala goysaa NO iyo cytochrome c oxidase ee mitochondria, taasoo u oggolaanaysa oksijiinta in mar kale la farsameeyo.
Noocyada oksijiinta ee falcelisa (ROS) ayaa la sii daayaa tiro yar ka dib daaweynta iftiinka.
Vasodilation-ka waxaa laga yaabaa inuu kiciyoDaaweynta iftiinka cas/IR- wax la xiriira NO oo aad muhiim ugu ah bararka kala-goysyada iyo arthritis-ka.
Iftiinka cas/IR wuxuu sidoo kale saameyn ku leeyahay biyaha (unugyada), isagoo kordhinaya masaafada u dhaxaysa molecule kasta oo biyo ah. Tani waxay ka dhigan tahay sifooyinka jireed ee isbeddelka unugga - falcelintu waxay si habsami leh u dhacdaa, ensaymada iyo borotiinku waxay leeyihiin iska caabin yar, faafitaanku wuu ka fiican yahay. Tani waa gudaha unugyada laakiin sidoo kale dhiigga iyo meelaha kale ee unugyada dhexdooda.
Inta badan nolosha (heerka unugyada) weli lama fahmin, iftiinka cas/IR-na wuxuu u muuqdaa inuu yahay aasaaska nolosha si uun, aad uga badan midabyo kale/dhererka hirarka iftiinka. Iyada oo lagu saleynayo caddaynta, waxay u egtahay in labada mala-awaal ee kor ku xusan ay dhacayaan, iyo malaha habab kale oo aan weli la aqoon sidoo kale.
Waxaa jira caddaymo badan oo muujinaya saameyn ballaaran oo nidaamsan oo ka timaadda shucaaca xididdada iyo halbowlayaasha meel kasta oo jidhka ah, oo ay weheliso kororka socodka dhiigga/wareegga yar iyo hoos u dhaca bararka maxalliga ah. Ujeeddada ugu weyn ayaa ah in iftiinka cas/IR uu yareeyo walbahaarka maxalliga ah sidaas darteedna uu unugyadaada ka caawiyo inay si fiican u shaqeeyaan mar kale - unugyada kala-goysyaduna ma kala duwana tan.
Casaan ama Infrared?
Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya iftiinka casaanka (600-700nm) iyo iftiinka infrared-ka (700-100nm) wuxuu u muuqdaa inuu yahay qoto dheer ee ay geli karaan, iyadoo hirarka hirarka ay ka sarreeyaan 740nm ay si ka wanaagsan u dhex galaan hirarka hirarka ee ka hooseeya 740nm - taasina waxay leedahay saameyn wax ku ool ah oo ku saabsan arthritis-ka. Iftiin cas oo awood yar leh ayaa laga yaabaa inuu ku habboon yahay arthritis-ka gacmaha iyo cagaha, laakiin wuu yaraan karaa arthritis-ka jilbaha, garbaha iyo kala-goysyada waaweyn. Inta badan daraasadaha daaweynta iftiinka arthritis-ka waxay u isticmaalaan hirarka infrared-ka sababtan awgeed, daraasadaha isbarbardhigaya hirarka casaanka iyo infrared-ka waxay muujinayaan natiijooyin ka wanaagsan infrared-ka.
Hubinta gelitaanka kala-goysyada
Labada shay ee ugu muhiimsan ee saameeya gelinta unugyada waa hirarka hirarka iyo xoogga iftiinka ku dhacaya maqaarka. Si dhab ah, wax kasta oo ka hooseeya hirarka 600nm ama ka badan hirarka 950nm si qoto dheer uma geli doonaan. Kala duwanaanshaha 740-850nm wuxuu u muuqdaa inuu yahay meesha ugu macaan ee gelinta ugu fiican iyo qiyaastii 820nm si loo helo saameyn ugu badan oo ku saabsan unugyada. Xoogga iftiinka (oo sidoo kale loo yaqaan cufnaanta awoodda / mW/cm²) ayaa sidoo kale saameeya gelinta iyadoo 50mW/cm² ay ka badan tahay dhowr meelood oo cm² ah oo ah ugu yaraan wanaagsan. Markaa asal ahaan, tani waxay ku dhacdaa qalab leh hirar dhererkoodu yahay 800-850nm oo ka weyn cufnaanta awoodda 50mW/cm².
Soo Koobid
Daaweynta iftiinka ayaa muddo tobanaan sano ah lagu baranayay xanuunka kala-goysyada iyo noocyada kale ee xanuunka.
Daraasadaha fudud waxay eegaan dhammaan noocyada kala-goysyada; osteo, rheumatoid, psoriatic, juvenile, iwm.
Daaweynta iftiinkaWaxaa la sheegay inay ka shaqeyso hagaajinta wax soo saarka tamarta ee unugyada kala-goysyada, taasoo gacan ka geysan karta yareynta caabuqa iyo caadiyaynta shaqada.
Nalalka LED-ka iyo laysarka ayaa ah aaladaha kaliya ee si fiican loo barto.
Mowjad kasta oo u dhaxaysa 600nm iyo 1000nm ayaa la darsay.
Iftiinka infrared-ka ee ku wareegsan baaxadda 825nm wuxuu u muuqdaa mid ugu fiican in la geliyo.