Ma u nugul tahay qufaca, xinjirowga iyo hindhisada marka jiilaalku yimaado? Markaa iska ilaaliCudurka sambabada ee joogtada ah (COPD)!
Cudurka Sambabada ee Xidhma Xidhma ee Joogtada ah, ama COPD marka la soo gaabiyo, waa cudur neefsasho oo caadi ah, laga hortagi karo lana daweyn karo oo lagu garto xaddidaadda socodka hawada oo joogto ah. Daraasaduhu waxay ogaadeen in hoos u dhac kasta oo 1 darajo Celsius ah oo ku yimaada heerkulka celceliska maalinlaha ah, celceliska heerka sii xumaanshaha calaamadaha bukaanada qaba COPD uu kordho 0.8%!
Maxay hoos u dhaca heerkulka u horseedaa cudur sambabada oo xanniba oo daba-dheeraada?
Hab-dhiska neefsashadu waa sida tuubo oo kale, xaaladaha caadiga ah hawadu si habsami leh ayay ugu qulquli kartaa gudaha iyo dibadda sambabada, cilia-ga marin-haweedka ayaa si joogto ah u ruxaya si uu u riixo xabka, iyo sidoo kale boodhka, jeermiska, iyo walxaha kale ee shisheeye ee ku xiran, una riixo cunaha si looga saaro jirka.
Marka heerkulku hoos u dhaco, marinnada hawada ee aadanuhu waxay yeelan doonaan jawaab celin jir ahaaneed oo ciriiri ah, taasoo keenta cidhiidhi ku yimaada marinnada hawada. Haddii marinnada hawadu ay leeyihiin heerar kala duwan oo xannibaad iyo barar ah, waxay sii xumeyn doontaa heerka cidhiidhiga marinnada hawada, isla markaana, waxay kicin doontaa xuubka xuubka marinnada hawada, taasoo keenta dheecaanka sii kordhaya ee qanjidhada xabka iyo daciifinta dhaqdhaqaaqa cilia, taas oo sahlaysa in xaakada iyo dheecaannada kale ay ku ururaan gudaha marinnada hawada, taasoo xirta marinnada hawada iyo taranka jeermiska, sida bakteeriyada iyo fayrasyada, taas oo iyaduna keeni doonta in bararku ka sii daro oo uu kor u qaado horumarinta cudurrada sambabada ee joogtada ah.
Intaa waxaa dheer, marka heerkulku hoos u dhaco, xididdada dhiigga ee jirka ayaa isku ururi doona, oo ay ku jiraan xididdada dhiigga ee sambabada. Ka dib marka xididdada dhiiggu isku ururaan, wareegga dhiigga ayaa hoos u dhici doona, xaddiga dhiigga ee u socda sambabada iyo unugyada kale ayaa yaraan doona, taasoo keenta unugyada difaaca jirka oo yar, nafaqooyinka, iwm., taasoo ka dhigaysa awoodda difaaca jirka ee sambabada inay yaraato, taasoo si fudud u kicinaysa caabuqyada neef-mareenka, taasoo horseedaysa soo noqoshada iyo sii xumeynta cudurrada sambabada ee joogtada ah.
Sideen uga hortagi karaa cudurka sambabada ee joogtada ah ee xanniba?
Waxaa xusid mudan in sigaarka iyo ceeryaamo hawada ku jirta iyo boodhku ay sidoo kale yihiin wax dhiba marinnada hawada waxayna kordhin karaan khatarta cudurka sambabada ee joogtada ah. Sidaa darteed, waxaad isku dayi kartaa kuwan soo socda si aad uga hortagto cudurka sambabada ee joogtada ah:
1. Diirimaad ku hay
Diirimaad qabo oo xidho maro si aad u joojiso hawada qabow si ay u xanaajiso marinnada hawada.
2. Jooji Sigaar cabista oo ka fogow Sigaar cabista gacanta labaad
Daraasado dibadda laga sameeyay ayaa lagu ogaaday in khatarta ah in cudurka sambabada ee joogtada ah (COPD) uu ku dhaco dadka sigaarka caba ay 10.92 jeer ka badan tahay kuwa aan sigaarka cabin! Joojinta sigaarka sida ugu dhaqsaha badan waxay yareyn kartaa khatarta ah in cudurka uu ku dhaco.
3. Qaado taxaddar wanaagsan oo ka dhan ah wasakhowga hawada gudaha iyo dibadda.
Waad yareyn kartaa bixista ama waxaad xiran kartaa maaskaro cimilo ceeryaamo leh.
4. Diiradda saar nadaafadda shaqsiyeed
Afkaaga iyo sankaaga ku dabool tissue ama xusulka marka aad qufacayso ama hindhisayso si looga fogaado in dhibco yaryar ay faafiyaan jeermiska iyo in laga hortago faafitaanka iyo dhacdooyinka caabuqyada neef-mareenka.
Daraasad ayaa lagu ogaaday in iftiinka cas uu wax ku ool u yahay yareynta calaamadaha cudurka sambabada ee joogtada ah, sida lagu sheegay daraasad.
Tiro badan oo suugaaneed iyo daraasado caafimaad oo la aqoonsan yahay ayaa lagu ogaaday in daaweynta iftiinka cas ay kor u qaadi karto dheef-shiid kiimikaadka iyadoo kor u qaadaysa dhaqdhaqaaqa ensaymka iyo hagaajinta wareegga dhiigga, iyo nidaaminta shaqada difaaca jirka si loo kordhiyo xasaasiyadda neerfayaasha sympathomimetic iyo in la yareeyo falcelinta marin-haweedka. Isla mar ahaantaana, waxay hagaajin kartaa dheregta oksijiinta dhiigga, si loo kordhiyo sahayda dhiigga iyo sahayda oksijiinta ee bukaanada qaba cudurrada sambabada ee joogtada ah, taas oo si weyn u yaraynaysa bararka gudaha, yareysa dhacdooyinka dhibaatooyinka waxayna hagaajisaa shaqada neefsashada ee bukaanada, sidaas darteedna waxay soo gaabinaysaa marxaladda cudurka iyo hagaajinta heerka bogsashada.
MAREYKANQolka caafimaadka, iyadoo shucaac ka qaadaysa jirka oo dhan, wuxuu ciyaari karaa doorar kala duwan oo bayooloji ah, si tartiib ah ayuu u kicin karaa unugyada qoto dheer iyo dhammaadka neerfaha, wuxuu nidaamiyaa shaqada gudbinta neerfaha, wuxuu yareeyaa falcelinta marin-haweedka, wuxuuna hagaajiyaa wareegga dhiigga ee sambabada, wuxuu xoojiyaa shaqada phagocytosis, wuxuuna kor u qaadaa nuugista dheecaanka sambabada, sidaas darteed si wax ku ool ah ayuu uga hortagaa bararka, wuxuu yareeyaa iska caabbinta marin-haweedka wuxuuna yareeyaa dheecaanka neefsashada, wuxuuna yareeyaa astaamaha raaxo-darrada.
Intaa waxaa dheer, qolka caafimaadka ee MERICAN wuxuu ku daraa tiknoolajiyada ion oksijiin taban, taas oo u suurta gelinaysa ion oksijiin taban in si siman loogu qaybiyo meel kasta oo qolka ah, taasoo kordhinaysa dheregga oksijiinta dhiigga, xoojinta dhaqdhaqaaqa unugyada, kor u qaadida difaaca jirka, iyo si wanaagsan u horumarinta wareegga sambabada, isku-buuqa marinnada hawada iyo soo kabashada shaqada murqaha neefsashada.
Hawada qabow waxay si joogto ah u timaadaa jiilaalka, cudurka sambabada ee joogtada ah ayaa u nugul inuu dhaco, sidaa darteed, kor u qaad nidaamka difaaca jirka, samee shaqo wanaagsan oo ka hortag ah oo aan la iska indho tiri karin, marka calaamadaha neefta oo ku qabata, qufaca, xiiq-dheerta, xanuunka laabta, iwm., waxaa lagu talinayaa in si degdeg ah loo helo daryeel caafimaad!