Sida Loo Isticmaalo Daaweynta Iftiinka Cas Qalliinka Kadib

Daaweynta iftiinka cas (RLT) waxaa si isa soo taraysa loogu isticmaalaa gobolladasoo kabashada qalliinka kadibsi kor loogu qaado bogsashada, loo yareeyo bararka, loona yareeyo nabarrada. Iyadoo la adeegsanayo mowjado gaar ah oo iftiin casaan iyo iftiin ku dhow infrared ah, RLT waxay kicisaahagaajinta unugyada iyo wax soo saarka kolajka, taas oo gacan ka geysan karta soo kabasho degdeg ah oo ammaan ah.

Faa'iidooyinka Daaweynta Iftiinka Cas Qalliinka Ka Dib

1. Dedejisaa Bogsiinta

   • Waxay kicisaa tamarta unugyada (ATP) si loo helo dayactir degdeg ah oo unugyada ah

   • Waxay kor u qaadaa dib u soo noolaynta maqaarka iyo unugyada hoose

2. Waxay yareysaa bararka iyo bararka

   • Waxay ka caawisaa dejinta jawaabta bararka

   • Waxay yareysaa bararka qalliinka kadib

3. Waxay yareysaa nabarka

   • Waxay kicisaa wax soo saarka kolajka

   • Waxay ka caawisaa hagaajinta qaab-dhismeedka iyo muuqaalka nabarrada qalliinka

4. Xanuun Baabi'iye

   • Waxay yareysaa raaxo la'aanta qalliinka kadib

   • Waxay taageertaa hagaajinta unugyada iyada oo aan loo baahnayn daawooyin

Sida Loogu Isticmaalo Daaweynta Iftiinka Cas Si Ammaan Ah Qalliinka Kadib

1. La tasho dhakhtarkaaga qalliinka

   • Had iyo jeer hel oggolaansho ka hor intaadan bilaabin RLT qalliinka ka dib.

   • Habraacyada qaarkood waxay u baahan karaan muddo bogsasho ah ka hor daaweynta iftiinka.

2. Si tartiib ah u bilow

   • Ku bilow kalfadhiyo gaagaaban (5-10 daqiiqo) oo leh xoog yar.

   • Si tartiib tartiib ah u kordhi wakhtiga fadhiga sida loo dulqaadan karo.

3. Ilaali Fogaanshaha

   • Qalabka ku hay masaafada lagu taliyay (badanaa 6–12 inji).

4. Ilaali Meelaha Xasaasiga ah

   • Iska ilaali nabarrada furan ama meelaha tolmada leh ilaa ay si buuxda u bogsadaan.

   • Isticmaal RLT unugyada ku hareeraysan si aad u horumariso wareegga dhiigga iyo bogsashada.

5. Raac Jadwal Joogto ah

   • 3-5 kalfadhi toddobaadkii ayaa caadi u ah soo kabashada ugu fiican.

   • Iska ilaali isticmaalka xad-dhaafka ah; wax badan had iyo jeer ma fiicna.

6. La soco Maqaarkaaga

   • Ka digtoonow casaan, cuncun, ama xanuun aan caadi ahayn.

   • Hagaaji xoogga ama muddada fadhiga haddii loo baahdo.

Gunaanad

Daaweynta iftiinka cas waxay noqon kartaaku-darid badbaado leh oo wax ku ool ah oo loogu talagalay soo kabashada qalliinka kadib, kor u qaadida bogsashada degdega ah, yaraynta bararka, iyo hagaajinta natiijooyinka nabarka. Had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga qalliinka oo raac hab joogto ah oo taxaddar leh si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.