Intee in le'eg ayay wejiga cas sii jiraysaa ka dib daaweynta iftiinka buluugga ah?

20Daawasho

Muddadacasaan ka dib daaweynta iftiinka buluugga ahwaxay ku xiran tahay xoojinta daaweynta iyo nooca maqaarkaaga, laakiin waa kan tilmaamaha guud:

Muddada Casaanka Caadiga ah

  • Daawaynta Fudud ee Guriga (maaskaro LED ah, aaladaha gacanta lagu qaato):
    • 0–2 saacadood(badanaa ma jiro casaan soo noqnoqda).
  • Daawaynta Xirfadeed (Kalfadhiyada maqaarka/rugta caafimaadka):
    • Dhowr saacadood ilaa 1 maalin(qalabka xooggan waxay sababi karaan biyo-bax yar).
  • Maqaarka Xasaasiga ah/Rosacea:
    • Ilaa 24–48 saacadood(haddii maqaarku uu falcelin yahay).

Maxay u Dhacdaa?

  • Iftiin buluug ahSi ku meel gaar ah ayuu u cadaadiyaa bakteeriyada iyo qanjidhada saliidda, taasoo keenta caabuq fudud.
  • Qalabka qaar ayaa sidoo kale soo saarakulayl, taas oo kordhin karta casaanka.

Sida Loo Yareeyo Casaanka Si Degdeg Ah

  1. Mari Aloe Vera ama Serum dejinaya(tusaale ahaan, centella asiatica, niacinamide).
  2. Isticmaal Cadaadis Qabow(5-10 daqiiqo) si aad u dejiso maqaarka.
  3. Ka fogow Firfircoonida Daawaynta Kadib(retinol, acids, fiitamiin C muddo 24 saacadood ah).
  4. Qoy oo isticmaal SPF(haddii aad dibadda u baxayso).

Goorta la walwalayo

  • Haddii casaanku sii jiroin ka badan 2 maalmood, horumarisabarar/gubasho, ama u eggubasho qorraxeed, la tasho dhakhtar maqaarka ah (naadir, laakiin suurtagal ah haddii maqaarku si xad dhaaf ah u isticmaalo ama xasaasi yahay).

Ka tag jawaab