Sidee bay daaweynta iftiinka cas u shaqeysaa yareynta xanuunka

Waxay u ekaan kartaa wax aan macquul ahayn in si fudud oo laambad hoosteeda loogu fadhiyo ay faa'iido u yeelan doonto jirkaaga (ama maskaxdaada), laakiin daaweynta iftiinka waxay saameyn dhab ah ku yeelan kartaa cudurrada qaarkood.
Daaweynta Iftiinka Cas (RLT), oo ah nooc ka mid ah daawada sawir-qaadista, waa hab loo maro fayoobida oo adeegsata hirarka iftiinka ee kala duwan si loogu daaweeyo xaalado caafimaad oo kala duwan. Sida laga soo xigtay Xarunta Qaranka ee Cilmi-baarista Hawada, iftiinka cas wuxuu leeyahay hirar dhererkoodu u dhexeeyo 620 nanometer (nm) iyo 750 nm. Sida laga soo xigtay Bulshada Mareykanka ee Daawada iyo Qalliinka Laser-ka, hirarka iftiinka qaarkood waxay sababi karaan isbeddello ku yimaada unugyada oo saameeya sida ay u shaqeeyaan.
Daaweynta Iftiinka Cas waxaa loo arkaa daaweyn dhammaystiran, taasoo la macno ah in lala isticmaalo daawada dhaqameed iyo daawaynta ay dhakhtarku ansixiyey. Tusaale ahaan, haddii aad leedahay laalaab yar iyo laalaab, waxaad isticmaali kartaa daawaynta iftiinka cas oo leh daawooyinka maqaarka lagu mariyo oo uu qoro dhakhtarka maqaarka (sida retinoids) ama daawaynta xafiiska (sida irbadaha ama laysarka). Haddii aad qabto dhaawac isboorti, daaweeyaha jireed ayaa sidoo kale ku daaweyn kara daawaynta iftiinka cas.
Mid ka mid ah dhibaatooyinka daaweynta iftiinka cas ayaa ah in cilmi-baaristu aysan si buuxda u caddayn sida iyo inta loo baahan yahay, iyo sida nidaamyadani u kala duwan yihiin iyadoo ku xiran dhibaatada caafimaad ee aad isku dayayso inaad wax ka qabato. Si kale haddii loo dhigo, waa loo baahan yahay heer dhammaystiran, FDA-na weli ma aysan samayn heer noocaas ah. Si kastaba ha ahaatee, sida laga soo xigtay daraasado iyo khubaro qaar, daaweynta iftiinka cas waxay noqon kartaa daaweyn dhammaystiran oo rajo leh oo loogu talagalay tiro walaacyo caafimaad iyo daryeel maqaar ah. Hubi, sida had iyo jeer, inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin daaweyn cusub.
Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad ee suurtogalka ah ee daaweynta iftiinka cas ay ku keeni karto jadwalkaaga guud ee daryeelka caafimaadka.
Mid ka mid ah isticmaalka ugu caansan ee daaweynta iftiinka cas waa daaweynta xaaladaha maqaarka. Qalabka guriga waa kuwo meel walba yaal sidaas darteedna caan ah. Kuwani waa xaalado ay iftiinka cas daweyn karaan (ama aysan daweyn karin).
Cilmi-baaris ayaa sii socota oo ku saabsan awoodda iftiinka cas uu u leeyahay inuu yareeyo xanuunka xaaladaha kala duwan ee daba-dheeraada. "Haddii aad isticmaasho qiyaasta saxda ah iyo habka saxda ah, waxaad isticmaali kartaa iftiinka cas si aad u yareyso xanuunka iyo bararka," ayuu yiri Dr. Praveen Arani, oo ah borofisar ku xigeenka Jaamacadda Buffalo iyo ku-simaha agaasimaha Xarunta Sare ee Sawirka-Biomodulation ee Jaamacadda Sheppard. Shepherds, West Virginia.
sidee tahay? "Waxaa jira borotiin gaar ah oo ku yaal dusha sare ee neerfayaasha kaas oo, isagoo nuugaya iftiinka, yareeya awoodda unugga ee uu ku qaban karo ama dareemi karo xanuun," ayuu sharraxay Dr. Arani. Cilmi-baaris hore ayaa muujisay in LLLT ay gacan ka geysan karto maaraynta xanuunka dadka qaba neerfayaasha (xanuunka neerfaha oo inta badan keena macaanka, sida laga soo xigtay Cleveland Clinic).
Marka ay timaado arrimo kale, sida xanuunka ka dhasha bararka, cilmi-baarista badankeeda wali waxaa lagu sameeyaa xayawaanka, sidaa darteed ma cadda sida daaweynta iftiinka cas ugu habboon tahay qorshaha maaraynta xanuunka aadanaha.
Si kastaba ha ahaatee, sida laga soo xigtay daraasad ku saabsan xanuunka dhabarka ee daba dheeraada ee aadanaha oo lagu daabacay joornaalka Laser Medical Science bishii Oktoobar. Daaweynta iftiinka ayaa laga yaabaa inay waxtar u leedahay maaraynta xanuunka marka laga eego aragti dheeraad ah, waxaana loo baahan yahay cilmi baaris dheeraad ah si loo fahmo xiriirka ka dhexeeya RLT iyo yareynta xanuunka.
Cilmi-baaris ayaa muujinaysa in iftiinka cas uu kicin karo mitochondria (guriga tamarta unugyada) isagoo kicinaya ensaym kordhiya ATP (lacagta tamarta ee unugga sida laga soo xigtay StatPearls), kaas oo ugu dambeyntii kor u qaada koritaanka iyo hagaajinta murqaha. 2020 La daabacay Abriil Frontiers in Sport and Active Living. Sidaa darteed, daraasad lagu daabacay AIMS Biophysics sanadkii 2017 ayaa soo jeedinaysa in daaweynta photobiomodulation (PBM) ee ka hor jimicsiga iyadoo la isticmaalayo iftiinka cas ama ku dhow infrared ay kordhin karto waxqabadka murqaha, bogsiin karto dhaawaca murqaha, waxayna yareyn kartaa xanuunka iyo xanuunka ka dib jimicsiga.
Mar labaad, gabagabadaani si fiican uma sal lahayn. Su'aalaha ayaa weli ku saabsan sida loo isticmaalo hirarka saxda ah iyo waqtiga daaweynta iftiinkan, iyadoo ku xiran isboortiga, sida loogu dabaqo muruq kasta, iyo sida loo isticmaalo, sida ku cad dib u eegis lagu sameeyay majaladda Life ee Diseembar 2021. Tani waxay u tarjumeysaa waxqabad la hagaajiyay.
Faa'iido soo ifbaxaysa oo laga heli karo daaweynta iftiinka cas - caafimaadka maskaxda - haa, marka madaxa laga iftiimiyo koofiyadda.
"Waxaa jira daraasado xiiso leh oo muujinaya in daaweynta sawir-qaadista [ay leedahay awood] ay ku hagaajin karto shaqada neerfaha," ayuu yiri Arani. Sida laga soo xigtay maqaal lagu daabacay Joornaalka Neuroscience, PBM ma yareyso oo keliya bararka, laakiin sidoo kale waxay hagaajisaa socodka dhiigga iyo oksijiinta si ay u sameeyaan neerfayaasha cusub iyo synapses maskaxda, taas oo laga yaabo inay faa'iido u leedahay dadka qaba dhaawac maskaxeed oo naxdin leh ama istaroog. Cilmi-baaris la sameeyay Abriil 2018 ayaa caawisay.
Sida laga soo xigtay daraasad lagu daabacay BBA Clinical bishii Diseembar 2016, saynisyahannadu wali waxay baarayaan goorta la bixinayo daaweynta PBM iyo in la isticmaali karo isla markiiba ka dib dhaawac maskaxeed oo naxdin leh ama sannado ka dib; si kastaba ha ahaatee, tani waa wax mudan in fiiro gaar ah la siiyo.
Gunno kale oo rajo leh? Sida laga soo xigtay Isbahaysiga Concussion, cilmi-baaris socota oo ku saabsan isticmaalka iftiinka casaanka iyo kan ku dhow infrared-ka si loogu daaweeyo calaamadaha ka dambeeya suuxdinta ayaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay.
Laga bilaabo nabarrada maqaarka ilaa afka, iftiinka cas ayaa loo isticmaali karaa in lagu dhiirrigeliyo bogsashada. Xaaladahan, iftiinka cas ayaa lagu mariyaa aagga nabarka ilaa uu si buuxda u bogsado, ayuu yiri Alani. Daraasad yar oo ka timid Malaysia ayaa lagu daabacay Maajo 2021 Joornaalka Caalamiga ah ee Nabarrada Xadka Hoose ayaa muujinaya in PBM loo isticmaali karo cabbirro caadi ah si loo xiro boogaha cagaha ee macaanka; Luulyo 2021 ee Photobiomodulation, Photomedicine iyo Lasers. Daraasado horudhac ah oo ku saabsan xayawaanka ee Joornaalka Qalliinka ayaa soo jeedinaya inay waxtar u yeelan karto dhaawacyada gubashada; cilmi-baaris dheeraad ah oo lagu daabacay BMC Oral Health bishii Maajo 2022 ayaa soo jeedinaysa in PBM ay kor u qaadi karto bogsashada nabarrada ka dib qalliinka afka.
Intaa waxaa dheer, daraasad lagu daabacay Joornaalka Caalamiga ah ee Sayniska Molecular bishii Oktoobar 2021 ayaa sheegaysa in PBM ay hagaajin karto shaqada unugyada, yareyn karto bararka iyo xanuunka, kicin karto dib u soo noolaynta unugyada, sii dayn karto arrimaha koritaanka, iyo waxyaabo kaloo badan, taasoo horseedi karta bogsasho degdeg ah. iyo cilmi-baaris aadanaha.
Sida laga soo xigtay MedlinePlus, hal waxyeello oo suurtagal ah oo ka dhalan karta kiimoterabiga ama daaweynta shucaaca waa xuubka afka, kaas oo la socda xanuun, boogo, caabuq, iyo dhiigbax afka ah. PBM waxaa loo yaqaanaa inay ka hortagto ama daaweyso saameyntan gaarka ah ee dhinaca, sida laga soo xigtay dib u eegis nidaamsan oo lagu daabacay Frontiers in Oncology bishii Agoosto 2022.
Intaa waxaa dheer, sida ku cad dib u eegis lagu daabacay joornaalka Oral Oncology ee Juun 2019, PBM si guul leh ayaa loogu isticmaalay daaweynta nabarrada maqaarka ee ay keento shucaaca iyo lymphedema-ka ka dib qalliinka mastectomy iyada oo aan la isticmaalin daaweyn sawireed oo keenta waxyeellooyin dheeraad ah.
PBM lafteeda waxaa loo arkaa daaweyn mustaqbalka oo suurtagal ah oo kansarka ah sababtoo ah waxay kicin kartaa jawaabta difaaca jirka ama waxay kor u qaadi kartaa daaweynta kale ee ka hortagga kansarka si ay gacan uga geysato dilalka unugyada kansarka. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay.
Ma daqiiqado (ama saacado) waqtigaaga ku bixisaa baraha bulshada? Emailkaagu ma yahay shaqo adag? Waa kuwan talooyin ku saabsan sida loo horumariyo caadada isticmaalka...
Ka qaybgalka tijaabooyinka caafimaad waxay gacan ka geysan kartaa kordhinta aqoonta ku saabsan maaraynta cudurrada waxayna siin kartaa ka qaybgalayaasha fursad hore oo ay ku heli karaan daaweyn cusub.
Neefsashada qoto dheer waa farsamo nasasho oo kaa caawin karta yareynta walbahaarka iyo walwalka. Jimicsiyadani waxay sidoo kale kaa caawin karaan maaraynta cudurrada daba-dheeraada. Baro…
Waad maqashay Blu-ray, laakiin waa maxay? Baro faa'iidooyinkeeda iyo khataraheeda, iyo in muraayadaha ilaalinta iftiinka buluugga ah iyo qaabka habeenkii ay...
Hadday tahay inaad socoto, socoto, ama aad ku raaxaysato qorraxda, waxaa soo baxday in waqti ku qaadashada dabeecadda ay dhab ahaantii u fiicnaan karto caafimaadkaaga. Laga soo bilaabo hoose…
Jimicsiga neefsashada qoto dheer wuxuu kaa caawin karaa yareynta walbahaarka iyo kor u qaadida nasashada. Doorarkani waxay door firfircoon ka ciyaari karaan maaraynta cudurrada daba-dheeraada...
Udgoonka udgoonku wuxuu taageeri karaa caafimaadkaaga. Baro wax badan oo ku saabsan saliidaha hurdada, saliidaha tamarta, iyo saliidaha kale ee niyadda kobciya…
In kasta oo saliidaha lagama maarmaanka ah ay taageeri karaan caafimaadkaaga iyo fayoobaantaada, haddana isticmaalka khaldan wuxuu keeni karaa waxyeello ka badan faa'iidada. Waa kuwan waxa ay tahay inaad ogaato.
Laga bilaabo kor u qaadista niyaddaada ilaa yareynta walbahaarka iyo hagaajinta caafimaadka wadnaha iyo maskaxda, waa tan sababta safarka fayoobidu uu noqon karo waxa aad u baahan tahay.
Laga bilaabo fasallada yoga ilaa safarrada spa iyo hawlaha fayoqabka si kor loogu qaado caafimaadkaaga intaad fasaxa ku jirto, waa kan sida ugu wanaagsan ee aad uga faa'iidaysan karto safarkaaga fayoqabka iyo…