Bilaabidda safar caafimaad oo dhammaystiran ayaa badanaa horseedda helitaanka daawaynta isbeddelka leh. Kuwaas waxaa ka mid ah,Daawaynta Iftiinka Jirka oo DhanWaxay u muuqataa inay tahay calaamad muujinaysa dib-u-cusboonaysiinta. Blog-kan, waxaan ku sahaminaynaa saameynta ka dambeysa fadhiga, farshaxanka doorashada sariirta daaweynta iftiinka ee saxda ah, iyo sii deynta qotoda dheer ee xanuunka ay bixiso.
1. Sida Loo Doorto Sariir Daawaynta Fudud
Doorashada sariirta daaweynta iftiinka ee ugu habboon ayaa muhiim u ah waayo-aragnimada farxadda leh. Ka fiirso arrimaha sida goobaha la beddeli karo, hirarka la beegsanayo (633nm casaan iyo 850nm oo u dhow infrared si loo helo qoto dheer), iyo naqshad kala duwan oo loogu talagalay boosaska kala duwan ee jirka. Mudnaanta sii kalsoonida, shahaadooyinka, iyo kontaroolada isticmaalaha u fiican. Dooro sariir si habsami leh ugu dhex milmaysa jadwalkaaga fayoobaanta.
2. Sida Sariirta Daaweynta Fudud ay Xanuunka u Soo Dayso
Ka dib marka la qaato kalfadhi, sixirku wuu soo baxaa marka jidhku uu maro isbeddel dhammaystiran. Mowjadaha daaweynta waxay galaan firfircoonida unugyada oo qoto dheer, firfircoon. Socodka dhiigga oo la xoojiyay, oksijiinta, iyo sii deynta nitric oxide si isku mid ah ayay u shaqeeyaan, iyagoo yareynaya bararka iyo yareynta xanuunka. Hababka bogsashada dabiiciga ah ee jirka ayaa la toosiyaa, iyagoo bixinaya dareen gargaar oo qoto dheer.
3. U soo jeedinta dadka kale
Markay la kulmeen saameynta xoraynta, wadaagista hadiyadda Daaweynta Iftiinka Jirka oo Dhan waxay noqotaa dabeecad labaad. Ku talin kuwa raadinaya xanuun baabi'iye dabiici ah, fayoobaan la xoojiyay, ama baxsasho dib u soo noolaynaysa. La wadaag safarkaaga, fududaynta is-dhexgalka nolol maalmeedka, iyo faa'iidooyinka kala duwan. Ku dhiirrigeli kuwa kale inay naftooda u sahamiyaan hoygan dhammaystiran.
Iftiinka Daawaynta Iftiinka Jirka oo Dhan wuxuu ka sii gudbayaa dhammaadka kalfadhiga. Waa simfoni iswaafaqsan oo ah sii deynta xanuunka, dib u soo noolaynta unugyada, iyo fayoobaanta guud. Si xikmad leh u dooro, ku qanco iftiinka, oo noqo iftiin dhiirigelin u ah kuwa kale ee ku jira waddadooda caafimaad ee dhammaystiran.