Daaweynta iftiinka cas waxay heshay dareen ku saabsan faa'iidooyinka suurtagalka ah ee caafimaadka maqaarka, soo kabashada murqaha, iyo shaqada unugyada. Dhawaanahan, xiisaha ayaa ku baahay caafimaadka indhaha, iyadoo sheegashooyinka ay soo jeedinayaan inDaaweynta iftiinka cas waxay hagaajin kartaa aragtida.
Laakiin sidee bay sax u yihiin sheegashooyinkan? Aan eegno waxa sayniska hadda jira uu dhab ahaantii taageerayo.
Sidee Araggu U Hoos U Dhacaa Marka Da'du Dhacdo
Aragga oo lumaya, gaar ahaan hoos u dhaca la xiriira da'da, ayaa badanaa lala xiriiriyaashaqada mitochondrial oo yaraatayunugyada isha. Retina waa mid ka mid ah unugyada ugu baahida badan tamarta jirka, marka dhaqdhaqaaqa mitochondrial-kuna hoos u dhaco, xasaasiyadda aragga iyo aragtida isbarbardhigga ayaa hoos u dhici karta.
Arrimaha caadiga ah ee wax ka geysta waxaa ka mid ah:
-
Gabowga
-
Cadaadiska oksaydhka
-
Tamarta gacanta oo yaraatay (ATP)
-
Daal isha ah oo iftiin keena
Sida Daaweynta Iftiinka Cas ay u Shaqeyso
Isticmaalka daaweynta iftiinka casMowjado gaar ah oo iftiin casaan ama iftiin ku dhow infrared ah, oo caadi ahaan ku wareegsan630–660 nmiyoku dhawaad 670 nm, si loo kiciyo dhaqdhaqaaqa mitochondrial.
Heerka unugyada, iftiinka cas wuxuu noqon karaa:
-
Hagaajinta waxtarka mitochondrial
-
Kordhi wax soo saarka ATP
-
Yaree walbahaarka oksaydhka
-
Taageerada farsamooyinka dayactirka unugyada
Saameyntani waa sababta daaweynta iftiinka cas loogu baaray cilmi-baarista neerfaha iyo muuqaalka.
Maxay Cilmi-baaristu Ka Sheegaysaa Daaweynta Iftiinka Cas iyo Aragga
Dhowr daraasadood oo heer hore ah ayaa sahamiyay saameyntasoo-gaadhista iftiinka cas ee qoto dheer (qiyaastii 670 nm)unugyada isha, gaar ahaan dadka waaweyn.
Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in soo-gaadhista la xakameeyey ay caawin karto:
-
Hagaaji xasaasiyadda isbarbardhigga
-
Taageer dheef-shiid kiimikaadka tamarta unugyada isha
-
Si ku meel gaar ah u wanaaji shaqada muuqaalka indhaha gaboobaya
Muhiimad ahaan, daraasadahani waxay diiradda saaraanxoog yar, soo-gaadhis si taxaddar leh waqtigeeda loogu talagalay, maaha aaladaha daaweynta iftiinka cas ee ujeedo guud leh.
Daaweynta Iftiinka Cas ma hagaajin kartaa Aragga?
Daaweynta iftiinka cas waxay taageeri kartaa dhinacyo gaar ah oo shaqada aragga ah, gaar ahaan la xiriirta hoos u dhaca da'da la xiriira, laakiin waxayma daweynayo dhibaatooyinka araggasida:
-
Myopia ama hyperopia
-
Astigmatism
-
Cataracts
-
Gulukooma
-
Kala-go'idda Macular
Horumar kasta oo la arko caadi ahaan waadhexdhexaad ah oo ku meel gaar ah, waana inaysan beddelin daryeelka indhaha ee xirfadeysan.
Tixgelinta Badbaadada
Caafimaadka indhaha waxay u baahan tahay taxaddar dheeraad ah. Iftiinka oo aan si habboon loo soo bandhigin ama si xad dhaaf ah loo soo bandhigo wuxuu noqon karaa mid waxyeello leh.
Qodobbada badbaadada ee muhiimka ah:
-
Weligaa ha eegin si toos ah ilaha iftiinka ee awoodda sare leh
-
Hab-raacyada gaarka ah ee indhaha way ka duwan yihiin daaweynta maqaarka ama murqaha
-
Aaladaha nalalka cas ee macaamiisha ayaa ahlooguma talagalin daaweynta indhaha
-
Had iyo jeer la tasho xirfadle daryeel indhaha ka hor intaadan isku dayin daaweynta indhaha ee ku salaysan iftiinka
Daaweynta iftiinka cas waa in la tixgeliyaa oo keliyaxaalado la xakameeyey.
Doorka Taageerada ee Suurtagalka ah (Ma aha Daawayn Caafimaad)
Marka si mas'uuliyad leh looga hadlo, daaweynta iftiinka cas waxaa loo tixgelin karaahabka taageerada fayoobaantain:
-
Waxay kaa caawisaa yareynta walbahaarka oksaydhka
-
Waxay taageertaa tamarta unugyada unugyada gabowga
-
Waxay dhameystirtaa istaraatiijiyadaha caafimaadka guud ee indhaha
Waa inaymayain la suuq geeyo ama loo isticmaalo xal caafimaad oo loogu talagalay sixitaanka aragga.
Waxyaabaha Muhiimka ah ee Laga Qaadan Karo
-
Daaweynta iftiinka cas waxay taageeri kartaa shaqada tamarta unugyada isha
-
Daraasado qaar ayaa muujinaya horumar ku meel gaar ah oo ku saabsan xasaasiyadda isbarbardhigga
-
Ma saxo khaladaadka refractive ama cudurada indhaha
-
Badbaadada indhaha iyo hagitaan xirfadeed ayaa lagama maarmaan ah
Su'aalaha Badiya La Weydiiyo
Daaweynta iftiinka cas ma beddeli kartaa muraayadaha indhaha ama taabashada?
Maya. Daaweynta iftiinka cas ma saxayso dhibaatooyinka aragga ee refractive.
Daaweynta iftiinka cas ma u fiican tahay indhaha guriga?
Qalabka nalalka cas ee guriga looguma talagalin in si toos ah loogu soo bandhigo indhaha waana in si taxaddar leh loo isticmaalaa.
Yaa ka faa'iideysan kara cilmi-baarista iftiinka cas ee la xiriirta aragga?
Dadka waaweyn ee la kulma hoos u dhac ku yimaada dareenka isbarbardhigga ee la xiriira da'da waxay arki karaan faa'iidooyin xaddidan marka la eego xaaladaha la xakameeyey.