Soo-gaadhista qorraxda badan waxay maqaarkaaga ka dhigi kartaa casaan, xanuun, iyo barar - calaamadaha caadiga ah eegubasho qorraxeedIn kasta oo daawooyinka dhaqameed sida aloe vera iyo cadaadiska qabow ay caawiyaan, haddana dad badan ayaa hadda u jeestayDaaweynta iftiinka cas (RLT)si dhakhso loogu bogsado. Laakiin daaweynta iftiinka cas ma dhab ahaantii ka caawisaa bogsashada maqaarka gubanaya qorraxda? Aan eegno waxa saynisku sheegayo.
Sida Daaweynta Iftiinka Cas ay u Shaqeyso
Isticmaalka daaweynta iftiinka casMowjadaha dhaadheer ee heerka hoose ee casaanka (qiyaastii 630–700 nm)iyoku dhawaad infrared (800–1000 nm)iftiin si uu u dhex galo maqaarka una kiciyo hagaajinta unugyada.
Hawshani waxay kor u qaadaysaadhaqdhaqaaqa mitochondrial, kordhinta wax soo saarka ATP (tamarta unugyada) iyo kor u qaadista bogsashada maqaarka.
Si fudud: daaweynta iftiinka cas waxay caawisaa maqaarkaagasi dhakhso ah ayuu isu hagaajiyaaiyoyaree caabuqa— laba baahi oo muhiim ah ka dib gubashada qorraxda.
Daaweynta Iftiinka Cas ma kaa caawin kartaa gubashada qorraxda?
✅ Waxa Cilmi-baaristu Ka Dhigan Tahay
-
Daaweynta iftiinka cas waxay yareysaa bararkaiyadoo la dejinayo jawaabaha difaaca jirka ee xad-dhaafka ah ee maqaarka.
-
Way ku caawineysaaHagaaji unugyada maqaarka ee dhaawacaniyowaxay kicisaa wax soo saarka kolajka, kor u qaadista dib u soo noolaynta.
-
Daraasadaha kiliinikada ayaa ogaaday in RLT ay awood u leedahay inayYaree xanuunka, casaanka, iyo bararkaoo la xiriirta dhaawaca maqaarka ee uu keeno UV.
Marka la soo koobo,haa — daaweynta iftiinka cas waxay kaa caawin kartaa bogsiinta maqaarka gubanaya qorraxda, gaar ahaan marka si sax ah loo isticmaalo oo aan isla markiiba la isticmaalin ka dib marka qorraxdu si xoog leh u soo baxdo.
Sida Loo Isticmaalo Daaweynta Iftiinka Cas ee Gubashada Qorraxda
-
Sug 12-24 saacadood ka dib soo-gaadhista qorraxda ee daranka hor inta aan la bilaabin daaweynta si looga fogaado in maqaarka uu sii xanaajiyo.
-
Ka dhig fadhiyada kuwo gaaban (5-10 daqiiqo)halkii aagba marka hore.
-
Isticmaal xoog hoose ilaa dhexdhexaad ahoo qalabka ka fogee maqaarka 15–30 cm.
-
Ku celceli maalin kasta ama maalin kasta oo kaleilaa casaanka iyo raaxo-darradu ay ka soo raynayaan.
-
Isku dar RLTdaryeelka maqaarka ee fuuq-celinta(sida aloe vera ama qoyaan-qoyaan jilicsan).
Talooyinka Badbaadada
-
Iska ilaali inaad RLT ku isticmaasho maqaarka finan leh ama jabanilaa bogsashadu bilaabato.
-
Ha ku darin daawaynta ku salaysan kulaylka(sida saunas ama laambado kulul) oo ku yaal maqaarka gubtay.
-
Had iyo jeerraac tilmaamaha soo saarahamasaafada iyo muddada.
-
Haddii gubashadu daran tahay,la tasho dhakhtar maqaarka ahka hor daaweynta.
Faa'iidooyinka Kale ee Daaweynta Iftiinka Cas ee Maqaarka
-
Waxay yareysaa khadadka yaryar iyo laalaabyada
-
Waxay hagaajisaa midabka maqaarka iyo dabacsanaanta
-
Waxay dedejisaa bogsashada nabarka iyo nabarka
-
Waxay yareysaa bararka ka yimaada finanka ama cuncunka
Gunaanad
Daaweynta iftiinka cas waxay si wax ku ool ah uga caawin kartaa soo kabashada gubashada qorraxdaiyadoo la yareynayo bararka, la yareeyo raaxo la'aanta, iyo la dedejinayo bogsashada maqaarka. Marka si sax ah loo isticmaalo, waa hab ammaan ah oo aan waxyeello lahayn oo lagu taageerayo habka soo kabashada dabiiciga ah ee maqaarkaaga. Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer ku dhaqanilaalinta qorraxdasi looga hortago gubashada qorraxda mustaqbalka iyo dhaawaca maqaarka.