Daaweynta Iftiinka Cas ma kor u qaadi kartaa cufnaanta murqaha iyo waxqabadka?

68Daawasho

Dib-u-eegis iyo falanqayn meta ah oo ay sameeyeen cilmi-baarayaal reer Brazil ah 2016 ayaa eegay dhammaan daraasadihii hore ee ku saabsanaa awoodda daaweynta iftiinka si loo kordhiyo waxqabadka murqaha iyo awoodda jimicsiga guud. Lix iyo toban daraasadood oo ay ku lug lahaayeen 297 ka-qaybgalayaasha ayaa lagu daray.

Xuduudaha awoodda jimicsiga waxaa ka mid ahaa tirada ku celcelinta, waqtiga daalka, fiirsashada lactate ee dhiigga iyo dhaqdhaqaaqa lactate dehydrogenase.

Xulashooyinka waxqabadka muruqa waxaa ka mid ahaa awoodda, awoodda iyo xoogga.

 

https://www.mericanholding.com/full-body-led-light-therapy-bed-m6n-product/

 

Daraasaddu waxay ogaatay in markii daaweynta laysarka la isticmaalay, heerarka lactate-ka la dhimay, wareegga ugu sarreeya ayaa kordhay, tirada ku celcelinta ayaa kordhay 3.51, iyo waqtiga daalka ayaa kordhay 4.01s.

Ka tag jawaab