Sariir Cas oo Iftiin leh ma Adkeyn kartaa Maqaarka?

14 Aragti

Mabaadi'da Sayniska iyo Falanqaynta Saamaynta

Maadaama daawaynta maqaarka ee aan duullaanka ahayn ay sii kordhayso caannimada,sariiraha daaweynta iftiinka caswaxay u soo baxayaan xal rajo leh oo loogu talagalay kuwa raadinaya maqaar adag oo u eg mid da'yar oo aan lahayn irbado, qalliin, ama kiimikooyin. Laakiin sariir casaan ah ma si dhab ah u adkeyn kartaa maqaarka? Aan sahaminosayniska ka dambeeya, maxay tahaydaraasadaha caafimaadkadheh, iyo natiijooyinka aad si dhab ah u filan karto.


Sayniska Ka Dambeeya Daaweynta Iftiinka Cas

Daaweynta iftiinka cas (RLT) waxay ku lug leedahay soo-gaadhistahirarka iftiinka ee heerka hoose, badanaa inta u dhaxaysa630nm iyo 850nm, kuwaas oo dhex gala maqaarka oo kiciya shaqada unugyada. Si ka duwan iftiinka UV, iftiinka cas ma keeno waxyeello qorraxda ah ama ma kordhiyo khatarta kansarka maqaarka. Taa beddelkeeda, wuxuu kiciyaa hab bayooloji dabiici ah oo loo yaqaansawir-qaadista (PBM).

Hababka Muhiimka ah ee Ka Dambeeya Adkeynta Maqaarka

  1. Kicinta Soo Saarista Collagen iyo Elastin
    Iftiinka cas wuxuu dhex maraa gudahamaqaarka, halkaas oo ay kicisofibroblasts-ka- unugyada mas'uulka ka ah soo saaristakolajeyn iyo elastin, borotiinada qaab-dhismeedka muhiimka ah ee ilaaliya adkaanta iyo dabacsanaanta maqaarka.

  2. Dheef-shiid kiimikaadka gacanta oo la xoojiyay
    Iyadoo la xoojinayodhaqdhaqaaqa mitochondrial(Soo saarista ATP), daaweynta iftiinka cas ayaa dardar gelisawareegga unugyada, kor u qaadida unugyada maqaarka ee cusub oo caafimaad qaba.

  3. Wareegga Dhiigga oo Hagaagsan
    Iftiinka cas wuxuu kordhiyaa sameynta xididdada dhiigga, wuxuuna xoojiyaabixinta oksijiinta iyo nafaqada, kaas oo taageera dib u soo noolaynta maqaarka iyo muuqaal dhalinyaro ah.

  4. Caabuqa oo la dhimay iyo Walwalka Oxidative-ka
    Bararka daba-dheeraada iyo dhaawaca xagjirka xorta ah waxay gacan ka geystaan ​​​​dhoobashada maqaarka iyo gabowga. Saamaynta ka-hortagga bararka ee RLT waxay caawisaailaali qaab-dhismeedka maqaarkaiyo adkeysi.


Maxay Cilmi-baaristu Ka Dhigan Tahay?

Koox sii kordheysa oo daraasado cilmiyeed ah ayaa taageertasaamaynta adkaynta maqaarkadaaweynta iftiinka cas:

  • 2009 (Joornaalka Qalliinka Sawirka iyo Laser-ka):Ka qaybgalayaasha la kulmaysi weyn ayuu u hagaajiyay midabka maqaarka, cufnaanta kolajka, iyo yareynta laalaabyadaka dib marka la soo bandhigo iftiinka cas laba jeer usbuucii muddo 8-12 toddobaad ah.

  • 2014 (Qalliinka Maqaarka):Daaweynta iftiinka cas waxay muujisaykoror tirakoob ahaan muhiim ah oo ku yimid dabacsanaanta maqaarka, gaar ahaan hareeraha dhabannada iyo foodda.

  • Dib u Eegista 2021 (Laser-ka Sayniska Caafimaadka):Waxaan ku soo gabagabeynay in iftiinka cas iyo kan ku dhow-infrared uu soo hagaagaydib-u-habaynta kolajkawaxayna lahaayeen faa'iidooyin la qiyaasi karo oo ka hortagga gabowga ah, gaar ahaan marka si joogto ah loo isticmaalo.

Waxaa xusid mudan in horumarka ugu badan ee la arki karo uu dhaco muddo ka badan4–12 toddobaadkalfadhiyo joogto ah (3-5 jeer usbuucii).


Maxaad u Isticmaalaysaa Sariir Cas oo Jirka oo Dhan ah?

In kasta oo qalabka RLT ee gacanta lagu qaato iyo kan wejiga ay waxtar u leeyihiin meelaha la beegsanayo,sariir iftiin cas oo jidhka oo dhan ahwaxay bixisaa faa'iidooyin dhowr ah oo ku saabsan adkeynta maqaarka:

Muuqaalka Faa'iido
Daboolida jirka oo dhan Waxay isku mar daaweysaa meelo badan (wajiga, qoorta, gacmaha, caloosha, lugaha)
Soo-gaadhis joogto ah Hubinta hagaajinta midabka maqaarka iyo qaab-dhismeedka siman
Gelitaan qoto dheer Waxay isku daraysaa iftiinka cas iyo iftiinka ku dhow infrared si loo helo dib-u-habeyn wanaagsan oo unugyada ah
Waayo-aragnimo nasasho leh oo u eg spa Waxay dhiirigelisaa isticmaalka joogtada ah iyo sameynta caado fayoobaaneed

Natiijooyinkee ayaad filan kartaa?

Kahor Ka dib 8-12 Todobaad oo RLT ah
Maqaar ku wareegsan daanka ama dhabannada oo libdhaya Qaabab adag oo kor loo qaaday
Khadad fiican iyo maqaar jilicsan Qaab-dhismeed siman, laalaabkii oo yaraada
Midab aan sinnayn ama midab khafiif ah Maqaar dhalaalaya oo midabkiisu siman yahay
Lumitaanka dabacsanaanta gacmaha/caloosha Muuqaal adag oo midab leh

⚠️Natiijooyinku way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran da'da, nooca maqaarka, inta jeer ee la isticmaalo, iyo tayada qalabka.Daaweynta Iftiinka Cas iyo Hababka kale ee Adkeynta Maqaarka

Habka Duullaan Waqtiga Soo Kabashada Qiimaha Badbaadada Muddada Dheer
Sariir Cas oo Iftiin ah ❌ Ma aha mid duullaan ah ✅ Midna

Ka tag jawaab