Daaweynta Iftiinka Buluugga ah, Casaanka ah, iyo Cagaaran: Waxaad u Baahan Tahay Inaad Ogaato

7Daawasho

Daaweynta iftiinka ayaa caan ku noqotaydaryeelka maqaarka, maaraynta xanuunka, iyo fayoobaantaMidabo kala duwan oo iftiin ahdhex gasho maqaarka qoto dheer oo kala duwanoo kicinaya saameyn bayooloji oo kala duwan. Fahmidda nooc kasta ayaa ku caawinaysaDooro daaweynta saxda ah ee baahiyahaaga.

Daawaynta Iftiinka Cas

Mowjadaha hirarka:~620–700 nm (casaan muuqda) & ku dhawaad ​​​​700–1100 nm infrared
Sida ay u Shaqeyso:Waxay si qoto dheer u gashaa maqaarka si ay u kicisomitochondria, kor u qaadista wax soo saarka ATP iyo dayactirka unugyada.
Faa'iidooyinka:

  • Waxay yareysaalaalaab iyo xariiqyo yaryar

  • Dhacanabarro iyo calaamadaha fidinta

  • Wanaajinaysaamidabka maqaarka iyo dabacsanaanta

  • Dedejisaasoo kabashada murqaha iyo bogsashada
    Ugu Fiican:Maqaarka gabowga, bogsashada nabarka, soo kabashada jimicsiga kadib

Daawaynta Iftiinka Buluugga ah

Mowjadaha hirarka:~405–470 nm
Sida ay u Shaqeyso:Bartilmaameedyadaqanjidhada sebaceous iyo bakteeriyadadusha sare ee maqaarka.
Faa'iidooyinka:

  • Dilabakteeriyada keenta finanka (Propionibacterium acnes)

  • Waxay yareysaafinan firfircoon iyo barar

  • Waxay ka hortagtaakala-goysyada mustaqbalka
    Ugu Fiican:Maqaar u nugul finanka, maqaar dufan leh, finan dhalinyaro ama qaangaar ah

Daaweynta Iftiinka Cagaaran

Mowjadaha hirarka:~520–560 nm
Sida ay u Shaqeyso:Si dusha sare ah ayuu ugu gudbaamelanocytes degganoo nidaamiya midabka.
Faa'iidooyinka:

  • Waxay yareysaamidab-kala-soocid sare, dhibco da', iyo dhibco qorraxeed

  • Dejintamaqaar xasaasi ah ama xanaaqsan

  • Iftiimiyamidabka maqaarka guud
    Ugu Fiican:Midabka maqaarka oo aan sinnayn, dhibaatooyinka midabka, iyo maqaarka oo casaan u nugul

Daaweynta Isku-dhafka ah

Qalab badan ayaa hadda isku dhafancasaan + buluug or casaan + cagaareenatiijooyin la xoojiyay:

  • Casaan + Buluug:Daawee finanka inta aad hagaajinayso maqaarka oo aad yaraynayso bararka

  • Casaan + Cagaar:Ka-hortagga gabowga + dhalaalinta, waxay yareysaa laalaabyada iyo midabka

Talooyinka Badbaadada

  • Ka fogowsoo-gaadhista indhaha; isticmaal muraayadaha indhaha marka loo baahdo

  • Ha dhaafin waqtiyada lagu taliyay ee fadhiga (badanaa 5-20 daqiiqo meel kasta)

  • Ku bilowkalfadhiyo gaagaabansi aad u aragto sida maqaarkaagu uga jawaabayo

  • La tasho dhakhtar maqaarka ah haddii aad qabtidmaqaar xasaasi ah ama xaalado caafimaad

Qaadashada Muhiimka ah

Midab Fudud Qoto dheer ee Maqaarka Faa'iidooyinka ugu Muhiimsan Isticmaalka ugu Fiican
Casaan Qoto dheer Ka hortagga gabowga, bogsashada, iyo wax soo saarka kolajka Laalaab, nabarro, soo kabashada murqaha
Buluug Dusha sare Yaraynta finanka, bakteeriyada disha Maqaarka finanka u nugul, maqaar dufan leh
Cagaaran Dabiici ah Iftiiminta, xakamaynta midabka Dhibco qorraxda, casaan, midab maqaar oo aan sinnayn

Doorashada midabka saxda ah waxay ku xiran tahay yoolalka maqaarkaaga, iyo isku darka midabada ayaa awood u lehBartilmaameedso walaacyo badan isku mar.

Ka tag jawaab