Iftiinka buluuga ah (425-495nm) waxa uu khatar ku yahay bini'aadamka,isaga oo joojinaya wax soo saarka tamarta unugyadeena,gaar ahaana waxyeelo u geysta indhaheena.
Tani waxay indhaha ka muuqan kartaa waqti ka dib sida aragga guud oo liita, gaar ahaan habeenkii ama arag dhalaal hooseeya.
Dhab ahaan,iftiin buluug ahayaa si fiican loogu aasaasay suugaanta sayniska iyada oo hormuud u ah ka qaybqaatayaasha da'da ee la xidhiidha da'da.
Badmaaxayaasha inta lagu guda jiro taariikhda casriga ah waxaa si fiican loo yaqaan in ay leeyihiin heerka sare ee cataract sababtoo ah iftiinka qorraxda ee dhalaalaya oo ka muuqda badaha.
Ilaha iftiinka buluuga ah
Iftiinkan waxyeellada leh wuxuu ka yimaadaa il kasta oo toos ah oo buluug ah ama iftiin cad oo ballaadhan, oo ay ku jiraan:
cadceed duhurnimo
shaashadaha casriga ah
shaashadaha tv-ga
nalalka waddooyinka
nalalka baabuurta
farsamada guriga
iyo qaar kaloo badan
Sida looga hortago waxyeelada iftiinka buluuga ah
Nasiib wanaag waxaa jira dhowr hab-nololeedka oo fudud oo aad samayn karto si aad u yarayso oo aad u beddesho dhaawaca iftiinka buluugga ah.
1. F.lux
Software bilaash ah oo loogu talagalay Windows, Mac, iOS (isticmaalayaasha Android CyanogenMod waxay leeyihiin LiveDisplay)
Waxay si weyn u yaraynaysaa iftiinka buluuga ah ee ka soo baxaya shaashadahaaga habeenkii, taasoo siinaysa midab liin diiran.
2. muraayadaha xannibaya iftiinka buluuga ah
Muraayadaha orange-ka leh ee nuugaya iftiin kasta oo buluug ah, una oggolaanaya inta soo hartay.
Waxay si buuxda u ilaalisaa indhaha meelaha iftiinka dhalaalaya sida qolalka koraan ama inta lagu jiro daawaynta iftiinka finanka
3. Mawduucyada Cas Cas
Midabada asalka ah ee Windows/Mac waxa loo bedeli karaa casaan adag
Mawduuca Casaanka ah ee Google Chrome
Sooyaalka Android/iOS sidoo kale waxaa lagu dejin karaa casaan adag
Mawduucyada kiiboodhka Android/iOS waxaa badanaa loo bedeli karaa casaan
4. Agabka cas cas
Sida daahyada, godadka, gidaarada iyo xataa dharka aad xidhato waxa laga yaabaa inay ku noolaadaan jawi caafimaad qaba, gaar ahaan dadka indhaha ka qaba.
5. Nalalka LED-ka ee cas
Ugu dambeyntii, habka ugu waxtarka badan ee looga takhalusi karo dhaawac kasta oo ka yimaada iftiinka buluuga ah waa in laga hortago nalalka cas ee tamarta sare leh.
Waqtiga boostada: Seb-14-2022